Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Pepe Coquí (como el coquí de “La … More
Category: Reflexiones ❦ Reflections
Responder con bondad a la mezquindad es ser libre
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Hace unos días, compartía sobre una dificultad … More
Amo el silencio
Les cuento un poco de lo que he encontrado en el silencio de la meditación vipassana / mindfulness que he … More
Meditación guiada: Sé compasiv@ contigo hoy, no importa lo que pase
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer ¿Chocaste tu auto? Sé compasiv@ contigo mism@. … More
Reflexión: El coquí que sabe a dónde va
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Mi trabajo voluntario es ser reforestadora y, … More
Reflexión: La dulce presencia de “Sati”
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Acabo de salir de un retiro de … More
Reflexión: Un llamado urgente
Mientras los ojos del mundo están puestos en la invasión de Rusia a Ucrania, miro las noticias convencida de que no hemos entendido la urgencia verdadera que enfrentamos los humanos y millones de otras especies.
Mi gran amor en un cuerpo chiquito
Por Yaisha Vargas Pérez, mamá gatuna, para el blog A Mystic Writer Malena, mi gatichurri de 15 años, se está … More
Reflexión: El trauma sana
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Todo comenzó cuando, hace algunos días, alguien … More
Reflexión: Estás hech@ de sol
¿Por qué la luz del sol nos hace tan felices?
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