Meditación y charla: Intención sabia del Noble Óctuple Sendero, parte 2

Por Yaisha Vargas Pérez MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, vamos a practicar soltar tensión y estrés, y enviar … More

Meditación y charla: Intención sabia, parte 1

Por Yaisha Vargas Pérez MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, vamos a practicar la intención de bondad y la … More

Por Yaisha Vargas Pérez Para ver la meditación grabada, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, … More

Por Yaisha Vargas Pérez Para ver la grabación, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA Llevar bondad al origen del dolor: … More

Por Yaisha Vargas Pérez Para ver la grabación, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, vamos … More

Por Yaisha Vargas-Pérez Para ver la meditación y charla, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, … More

Para ver el video, ve a este enlace: Por Yaisha Vargas Pérez MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, vamos … More

Por Yaisha Vargas-Pérez Para ver la grabación, oprime aquí: INTRODUCCIÓN ¿Recuerdan el personaje de «Tristeza» de la película animada «Inside … More

Por Yaisha Vargas-Pérez Aquí está el video. Las transcripciones de la meditación, charla y la práctica para esta semana están … More

Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Hace unos días, compartía sobre una dificultad … More