Para ver la grabación de la meditación, por favor, ve a este enlace: https://youtu.be/-af_17CfAnI Hola. Soy Yaisha Vargas-Pérez, maestra de…
Meditación guiada y charla: Brahmaviharas, parte 4: “Uppekha” o Ecuanimidad
Por Yaisha Vargas-Pérez Para escuchar la grabación de la meditación y charla, por favor, ve a este enlace: https://youtu.be/1X6-mFXrh-Q INTRODUCCIÓN…
Meditación guiada y charla: Brahmaviharas, Parte 3: «Mudita» o Alegría compartida
Para ver la meditación y charla grabadas, por favor oprime aquí: INTRODUCCIÓN Un relato popular que se le atribuye al…
Meditación guiada y charla: Brahmaviharas, Parte 2: «Karuna» o Compasión
Para ver la meditación y charla grabada, por favor oprime aquí: https://www.youtube.com/watch?v=soAaOE9DC9A INTRODUCCIÓN Cuando comencé a ser reforestadora, me empezó…
Meditación guiada y charla: Brahmaviharas, Parte 1: «Metta» o Bondad Amorosa
Por Yaisha Vargas-Pérez Para ver la meditación y charla grabada, por favor ve a este enlace: https://youtu.be/_EwgiLRJSK8?si=UKZu-zZTozv7YqsM INTRODUCCIÓN En 1843,…
Meditación guiada y charla: Unificación sabia, parte 4
Por Yaisha Vargas-Pérez Unificarnos con la naturaleza no es una capacidad especial, es una capacidad humana. Para practicar la meditación…
Meditación guiada y charla: Unificación sabia, parte 3
Unificarnos con la naturaleza no es una capacidad especial, es una capacidad humana. Para practicar la meditación con un video,…
Reflexión: Deconstruir el mito de que el ego es malo
Por Yaisha Vargas-Pérez “El ego trata de comerte los dulces” es una narrativa común en las comunidades espirituales que son…
Meditación y charla: Unificación sabia, parte 2
Unificarnos con la naturaleza no es una capacidad especial, es una capacidad humana. Para practicar la meditación con un video,…
Meditación y charla: Unificación sabia, parte 1
Unificarnos con la naturaleza no es una capacidad especial, es una capacidad humana. Para practicar la meditación con un video,…
A Mystic Writer 