Sobre Yaisha Vargas ❦ About Yaisha Vargas

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Yaisha Natural Bridge 9

Periodista, columnista y practicante e instructora de mindfulness. Tiene nueve años de experiencia en la cobertura de noticias generales (1999-2008) y diez años de experiencia en la cobertura específica de temas de salud holística (2008-2018). Como periodista de temas generales, fue reportera de WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), redactora para la Agencia Española de Noticias EFE (2003-2005) y reportera para The Associated Press (2005-2008). Recibió premios de la Asociación de Periodistas de Puerto Rico (2001 y 2007), el Overseas Press Club (2008) y la Fundación Laura Rivera Meléndez (2007).

Desde el 2010, ha sido la autora de la columna “90 días”, que se publica en el periódico El Nuevo Día, la cual narra la arrojada travesía de una buscadora espiritual para encontrar sanación total y un profundo sentido de la vida.  http://www.magacin.com/blogs/90-dias/

En 2012, comenzó a escribir para la revista Daily Word / La Palabra Diaria y entre 2013 y 2015 fue la editora asociada de Laura Harvey, quien era entonces editora de la revista. Aún escribe para ese medio. También ha escrito artículos para la revista Vibra Bien Magazine, y ha traducido innumerables artículos y folletos para la Sede Central de Unity en Missouri.

Oriunda de Puerto Rico, ha vivido en Valencia, España (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), y Escondido, California (2015-2016). Ha estudiado y practicado espiritualidad en ashrams, escuelas de yoga, monasterios y la Escuela de Cristianismo Práctico Unity.

Yaisha ha estudiado varios tipos de yoga desde el año 2004 en Puerto Rico, India y Estados Unidos, e impartió clases de yoga restaurativa durante dos años en Puerto Rico (2008-2010). También tuvo estudiantes cuando vivió en India (2010) y en Missouri (2011).

Comenzó a estudiar mindfulness en el año 2011 en Kansas City, Missouri, bajo la tutela de Robert Brumet, estudiante del reconocido psicólogo Jack Kornfield. Entre los maestros de mindfulness con los que Yaisha ha estudiado se destacan Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff, Chan Huy, Lama Surya Das, las enseñanzas de Thich Nhat Hanh y Joseph Goldstein. Entre 2015 y 2016, vivió cerca del monasterio Deer Park en California, fundado por Thich Nhat Hanh en la tradición de Plum Village, donde practicaba todas las semanas y realizó tres retiros de mindfulness. Además, desde 2011 ha participado en retiros de mindfulness con Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016), Jack Kornfield (2015 y 2017), Tara Brach (2017) y Kristin Neff (2016 y 2018). Ha pertenecido a las sanghas de meditación de Robert Brumet (2011-2015) y Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) en Kansas City, Missouri; así como a Insight SD (2015-2016) en San Diego, California, y Four-Fold Sangha en Deer Park Monastery en Escondido, California (2015-2016). Estudió con la escritora y maestra interespiritual Mirabai Starr en 2015 y tomó cursos de mindful writing con Amy Spies en Insight LA en Los Ángeles, California (2016).

Actualmente, realiza una certificación en mindfulness a cargo de los reconocidos doctores en psicología Jack Kornfield y Tara Brach, la cual será otorgada en el 2019 por el Awareness Training Institute y el Greater Good Science Center en California.

Domina el medio de la radio y la oratoria, así como la redacción, edición y revisión de texto en español y en inglés. También edita y traduce en ambos idiomas sobre los temas mencionados. Es dueña del sitio web www.mindfulwritings.com

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Journalist, columnist, and mindfulness meditation practitioner and instructor. Yaisha has nine years of experience in hard-news coverage (1999-2008) and ten years of experience specifically in holistic health topics (2008-2018). As a hard-news journalist, she was a reporter for WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), a writer for EFE International Spanish News Agency (2003-2005) and a reporter for The Associated Press (2005-2008). She earned awards from the Puerto Rico Journalists Association (2001 and 2007), the Overseas Press Club (2008) and Laura Rivera Meléndez Foundation (2007).

Since 2010, she has been the author of the column “90 días”, published by the Puerto Rican mainstream journal El Nuevo Día, in which she narrates the daring journey of a spiritual seeker to find deep and definite healing and meaning.  http://www.magacin.com/blogs/90-dias/

In 2012, she began writing for the Daily Word / La Palabra Diaria magazine, and between 2013 and 2015 she was the associate editor of Laura Harvey, former editor of the magazine. She still writes for Daily Word. She has also published articles on Vibra Bien Magazine and has translated countless articles and booklets for Unity World Headquarters at Unity Village, Missouri.

A native Puerto Rican, she has lived in Valencia, Spain (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), and Escondido, California (2015-2016). She has studied and practiced spirituality in ashrams, yoga schools, monasteries, and Unity School of Practical Christianity.

Yaisha has studied several styles of yoga since 2004 in Puerto Rico, India, and the U.S. and taught restorative yoga in Puerto Rico for two years (2008-2010). She also had students when she lived in India (2010) and Missouri (2011).

She began studying mindfulness in 2011 in Kansas City, Missouri, with Robert Brumet, who studied with renowned Buddhist psychologist Jack Kornfield. Among Yaisha’s mindfulness teachers are Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff, Chan Huy, Lama Surya Das, the teachings of Thich Nhat Hanh and Joseph Goldstein. Between 2015 and 2016, she lived close to Deer Park Monastery in Escondido, California, founded by Thich Nhat Hanh in the tradition of Plum Village, where she practiced every week and did three mindfulness retreats. Also, since 2011 she as attended mindfulness retreats with Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016), Jack Kornfield (2015 and 2017), Tara Brach (2017) and Kristin Neff (2016 and 2018). She has belonged to the meditation sanghas of Robert Brumet (2011-2015) and Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) in Kansas City, Missouri; and also, to Insight SD (2015-2016) in San Diego, California, and Four-Fold Sangha in Deer Park Monastery in Escondido, California (2015-2016). She studied with the inter-spiritual teacher and writer Mirabai Starr in 2015 and took mindful writing courses with Amy Spies in Insight LA in Los Angeles, California (2016).

She is currently a student in the first class of the Mindfulness Meditation Teacher Certification Program, of which the main teachers are Buddhist psychologists Jack Kornfield and Tara Brach. She will be certified in 2019 by the Awareness Training Institute and the Greater Good Science Center in California.

She is a skilled radio host, public speaker, writer, editor, translator, and proofreader in both English and Spanish. She writes, edits, and translates in both languages about the topics mentioned above. Yaisha is the owner of the website www.mindfulwritings.com

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18 Comments

  1. Yaisha (original) tu rebeldia con el Cronometro (la cual comparto) te hace convertir las semanas en anos. Estas deliciosas jornadas y veredas que caminas te hacen brotar realidades que los seres humanos guardan y no le permiten dejar rastro….

  2. Hola!!!!
    Te sigo hace bastante tiempo y me encantan tu historia y tu compartir. He comenzado un blog sobre mi recuperación que quizás puede interesarte: queridosenor.com. Me intersa tu opinión, ideas, ect… 🙂

  3. hola tengo problemas con las droga y ya lo e intentado todo, pero se que mi problema es no conseguir me conmigo mismo, es espiritualidad es estar en paz, duro meces años sin nada pero siempre por una depresión , por mi soledad que yo mismo busque . necesito saber donde hay en centro de recuperación en cual quier parte del mundo que sea de sanación , yoga , meditación , osho, nose como esplicartelo

    1. Saludos, Ángel y gracias por escribir. Pondré tu nombre en mis oraciones para que encuentres el lugar que Dios quiere para tu recuperación. En mi camino de recuperación, he hallado sanación en la meditación, la alimentación sana, buscar espiritualmente lo que me sana, y un proceso poderoso han sido los doce pasos. Hay grupos que se reúnen gratuitamente en muchas partes del mundo. En este blog hay una pestaña que dice “recursos”. Ahí encontrarás los enlaces por internet de muchos grupos de recuperación de doce pasos. Espero que eso te ayude o al menos te encamine a encontrar lo que necesitas específicamente. Te envío un abrazo con la fe de que vas a sanar.

  4. Excelente articulo, y mas aun valioso mensaje del alma para todos los que sabemos que el alma no tiene genero y por ende el amor tampoco. Gracias por desnudar tu alma y ofrecer a tantas personas que necesitan un norte, una luz que alumbre su camino.

  5. La lectura de tú columna me ha permitido “verme”, descubrir, definir y otras tantas cosas… Sigo creciendo en busca de la paz. Por favor no dejes de escribirla.

    1. ¡Gracias Carmen Iris! Recibí tu hermoso mensaje y tu petición de no dejar de escribir en el momento perfecto. No, no voy a dejar de escribir. Es necesario para seguir mi jornada. Te abrazo con agradecimiento.

  6. Es impresionante tu viaje que te lleva a un profundo encuentro con tu ser espiritual. Me identifico con esta lucha similar a la mía. Acabo de escribir un libro titulado: “In Search of the Luminous Heart: from the Mountains of Naranjito, Puerto Rico to the Mountains of Crestone, Colorado.” Su publicación sale en febrero del 2015. Es posible que haya un parentesco entre nosotras, ya que mi segundo apellido de familia de origen es también Perez.

    Vi una de tus fotos de dos cisnes que al mirarse frente a frente forman un corazón. Quiero saber si me das permiso para usarla en mi web site que estoy creando.

    Vivo en NY y Colorado donde con ayuda de un maestro pude hacer el compromiso de la practica diaria de meditacion.

    Abrazos, Victoria

    Abrazos, Victoria

    1. Saludos Victoria. Gracias por escribir. Qué hermoso es el título de tu libro. Me encantaría leerlo. La familia Pérez de mi mamá son de Bayamón, del barrio Minillas. Tengo varios maestros en Kansas City. Me siento agradecida de todo lo que he aprendido de ellos. Me encantaría que nos conectáramos.

      1. Un placer de leer tu mensaje. Mi apellido Perez es por parte de mi madre, Su papa era de Orocovis, pueblo no muy lejos de Bayamon. Me agrada que te interesa leer mi libro. Me encantaria si me pudieras dar tu critica cuando lo leas. Necesito tu direccion para enviartelo cuando salga. Tambien quiero saber si me das permiso para usar tu foto en mi website de dos cisnes mirandose cara a cara. No estoy segura si la foto es tuya pero alguien me dijo que viene de ti.

        Te admiro por el trabajo espiritual y de crear consciencia que estas realizando con tus escritos. Es muy noble y muy unico tu llamado. Muchas gracias, Victoria

  7. Saludos Victoria: Me siento agradecida por la vida y por la oportunidad de servir de esta manera. Un abrazo y gracias por leer. La foto de los cisnes no es mía. Tendría que buscar su autor, aunque por lo regular utilizo fotos de wikipedia bajo el permiso de uso común que tienen ellos. Puedes buscar en Google wikimedia o wikipedia y la palabra swans. ¡Mucha suerte y bendiciones. :)! Me puedes enviar un email a samadhiyaisha@gmail.com
    Paz, Samadhi Y.

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