Meditación y charla: Visión sabia del Noble Óctuple Sendero, parte 3

Por Yaisha Vargas Pérez Para ver la meditación grabada, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, … More

Meditación y charla: Visión sabia del Noble Óctuple Sendero, parte 2

Por Yaisha Vargas Pérez Para ver la grabación, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA Llevar bondad al origen del dolor: … More

Por Yaisha Vargas Pérez Para ver la grabación, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, vamos … More

By Yaisha Vargas-Pérez I close my bedroom door and she shows up. It’s inevitable. I sit on the edge of … More

Por Yaisha Vargas-Pérez Cierro la puerta de mi cuarto y ella aparece, inevitable. Me siento en el borde de la … More

Por Yaisha Vargas-Pérez Para ver la grabación, oprime aquí: INTRODUCCIÓN ¿Recuerdan el personaje de «Tristeza» de la película animada «Inside … More

Para ver la grabación, oprime aquí: INTRODUCCIÓN La película animada “Inside Out” presenta a una niña, Riley, y el mundo … More

I see her coming, feeling her closing in like a wave, drawing near little by little. I think she’s small, … More

Para ver la grabación, oprime aquí: (Parte de un repaso de los Cuatro Fundamentos del Mindfulness para luego adentrarnos en … More

Para ver la meditación y charla, ve a este enlace: Por Yaisha Vargas-Pérez INTRODUCCIÓN Les cuento que estoy emocionada porque … More