Skip to content
A Mystic Writer

A Mystic Writer

  • Poetry ❦

❦ Teaches from awareness. Writes with heart. Translates from the soul.

  • ¡Bienvenid@s! ❦ Welcome!
  • Sobre Yaisha Vargas ❦ About Yaisha Vargas
  • Cursos, Talleres ❦ Classes, Workshops
  • Meditaciones guiadas ❦ Guided meditations
  • Mentoría de mindfulness ❦ Mindfulness mentorship
  • ❦ Mindful Writings & Translation Services ❦
  • Reflexiones ❦ Reflections
  • 90 días ❦ Español ❦
  • Poetry ❦
  • Poesía ❦
  • Lunes de logros ❦ Mondays of Success

Tag: meditación Vipassana

¡Feliz Nuevo Tú!

Tal vez el año nuevo traiga cosas diferentes, tal vez no. Pero yo sí puedo establecer la intención a largo plazo de entrenar mi comportamiento mental para sufrir menos y ser más feliz.

A Mystic Writer, Año Nuevo 2022, benevolencia, bondad, Feliz Nuevo Tú, meditación Vipassana, metta, mindfulness, Yaisha Vargas

Del duelo a la luz

Brinqué al vacío de mí misma. Esa entrega sin reservas tal vez ocurrió porque no tenía una “vida” a la cual regresar. Y no era que quería morir, sino que ya no me quedaba nada más que perder.

Del duelo a la luz, duelo, Laura Rivera Melendez, meditación introspectiva, meditación Vipassana, mindfulness

90 días: Escuchar a la vida por dentro

“Lo que hay que curar no son las emociones, sino la manera en que nos relacionamos con ellas” Por Yaisha … More

90 días: Una jornada para sanar, curación emocional, meditación Vipassana, mindfulness de las emociones, sanación emocional, Yaisha Vargas Pérez

90 días: El autobús cósmico

Ese día comprendí lo que me había dicho mi mentora de Vipassana/mindfulness: “El Dharma va a protegerte”. El Dharma significa … More

90 días: Una jornada para sanar, El Nuevo Día, La guagua cósmica, Magacín, meditación Vipassana, mindfulness, mindfulness del cuerpo, vipassana, Yaisha Vargas Pérez

90 días: El realismo de la esperanza

La realización espiritual es poder darse cuenta del regalo que son lo ordinario y la normalidad Por Yaisha Vargas-Pérez / … More

90 días: Una jornada para sanar, El Nuevo Día, El realismo de la esperanza, meditación Vipassana, mindfulness, Yaisha Vargas Pérez

90 días: Mi amiga, la ansiedad

Reconocerla y amarla para convivir en paz Por Yaisha Vargas Pérez / crónica publicada el domingo 3 de septiembre de … More

90 días: Una jornada para sanar, El Nuevo Día, espiritualidad, meditación, meditación Vipassana, Mi amiga la ansiedad, mindfulness, Yaisha Vargas Pérez

Meditación guiada: R.A.I.N. Versión 1: Reconocer, Aceptar, Investigar, No-Identificación

Por Yaisha Vargas Pérez como parte del Curso de Autocompasión y Mindfulness en el Departamento de Educación Continua de la … More

90 días: Una jornada para sanar, Curso de Autocompasión y Mindfulness, meditación guiada, Meditación RAIN, meditación Vipassana, Yaisha Vargas Pérez

90 días: Una rendición sin agendas

A veces es difícil estar con el silencio entre un capítulo de vida y otro […] Sabía que empujar el río no funcionaría. Las cosas están listas a su tiempo.

90 días: Una jornada para sanar, El Nuevo Día, meditación Vipassana, mindfulness, sanación espiritual, Yaisha Vargas Pérez

Meditación guiada: Mindfulness del cuerpo

Por Yaisha Vargas-Pérez para el Curso de Autocompasión y Mindfulness en la Universidad del Sagrado Corazón La enseñanza más importante … More

90 días: Una jornada para sanar, Curso de Autocompasión y Mindfulness, meditación, meditación mindfulness, meditación Vipassana, mindfulness del cuerpo, Yaisha Vargas Pérez

Meditación guiada: “Metta body scan”

Por Yaisha Vargas-Pérez para el Curso de Autocompasión y Mindfulness en la Universidad del Sagrado Corazón. La práctica de bondad … More

90 días: Una jornada para sanar, Curso de Autocompasión y Mindfulness, meditación mindfulness, meditación Vipassana, Universidad del Sagrado Corazón, Yaisha Vargas Pérez

Posts navigation

Older posts

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 4,323 other subscribers

Search ❦ Búsqueda

Archives ❦ Archivos

  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • April 2022
  • March 2022
  • February 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • November 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • June 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • August 2018
  • July 2018
  • June 2018
  • December 2017
  • September 2017
  • August 2017
  • July 2017
  • June 2017
  • March 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • October 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • July 2016
  • June 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • February 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • June 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014
  • October 2014
  • September 2014
  • August 2014
  • July 2014
  • June 2014
  • May 2014
  • April 2014
  • March 2014
  • February 2014
  • January 2014
  • December 2013
  • November 2013
  • October 2013
  • September 2013
  • August 2013
  • July 2013
  • June 2013
  • May 2013
  • April 2013
  • March 2013
  • February 2013
  • January 2013
  • December 2012
  • November 2012
  • October 2012
  • September 2012
  • August 2012
  • July 2012
  • June 2012
  • May 2012
  • April 2012
  • February 2012
  • January 2012
  • December 2011
  • July 2011
Follow this blog
if(typeof(networkedblogs)=="undefined"){networkedblogs = {};networkedblogs.blogId=1230144;networkedblogs.shortName="90-di\u0301as-\u2766-la-cro\u0301nica-dar-para-recibir";}
Website Powered by WordPress.com.
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
  • Follow Following
    • A Mystic Writer
    • Join 314 other followers
    • Already have a WordPress.com account? Log in now.
    • A Mystic Writer
    • Customize
    • Follow Following
    • Sign up
    • Log in
    • Report this content
    • View site in Reader
    • Manage subscriptions
    • Collapse this bar
 

Loading Comments...