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A Mystic Writer

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❦ Teaches from awareness. Writes with heart. Translates from the soul.

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Author: Yaisha Vargas-Pérez

(Scroll down for English version) ❦ Biografía en español ❦ Mi nombre es Yaisha Vargas-Pérez y soy maestra y mentora de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center de la Universidad de California en Berkeley en asociación con Sounds True (Mindfulness Meditation Teacher Certification Program MMTCP 2017-2019). El programa está dirigido por Jack Kornfield y Tara Brach. También recibí una certificación profesional (CMT-P) de la Asociación Internacional de Profesores de Mindfulness (IMTA) y completé el programa Mindfulness Mentor Training (MMT 2022), dirigido por Kornfield y Brach, a través de la plataforma Cloud Sangha. Soy graduada del programa de capellanía ecológica Buddhist Eco-Chaplaincy Program (BEC, 2024) del Sati Center for Buddhist Studies en California. El programa está dirigido por Gil Fronsdal, Susie Harrington, Kirsten Rudestam y Ram Appalaraju. Enseño mindfulness en Sagrado Global (Universidad del Sagrado Corazón) y otras instituciones en Puerto Rico. También facilito un grupo de mentoría mindfulness por Zoom. Para ver mi biografía completa, visita www.yaishavargas.com ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦ ❦ Bio in English ❦ My name is Yaisha Vargas-Pérez and I am a mindfulness teacher and mentor certified by the Greater Good Science Center at the University of California at Berkeley in association with Sounds True (Mindfulness Meditation Teacher Certification Program MMTCP 2017-2019). The program is directed by Jack Kornfield and Tara Brach. I also received a professional certification (CMT-P) from the International Mindfulness Teachers Association (IMTA) and completed the Mindfulness Mentor Training (MMT 2022) program, led by Kornfield and Brach, through the Cloud Sangha platform. I completed the Buddhist Eco-Chaplaincy Program (BEC, 2024) at the Sati Center for Buddhist Studies in California. The program is directed by Gil Fronsdal, Susie Harrington, Kirsten Rudestam and Ram Appalaraju. I teach mindfulness at Sagrado Global (Universidad del Sagrado Corazón) and other institutions in Puerto Rico. I also facilitate a mindfulness mentorship group via Zoom. To see my full biography, please visit www.yaishavargas.com

Entierros ecológicos: De cementerios a bosques

Por Yaisha Vargas-Pérez, profesora de mindfulness y capellana ecológica en formación, para el blog A Mystic Writer Cuando muera, quiero … More

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Taller presencial: Autocompasión (Parte 2) y Comunicación Consciente

Con mucho agradecimiento por la oportunidad, les invito a otro Taller Presencial de Mindfulness en Casa San Clemente: Autocompasión (Parte … More

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Meditación guiada grabada: La ecuanimidad de las olas y la boya

Les ofrezco la siguiente Meditación guiada grabada: La ecuanimidad de las olas y la boya. Puedes acceder a la meditación … More

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Dana ❦ Donativos ❦ Donations

En la tradición original de la cual surgió el mindfulness (budismo Theravada/Vipassana), muchas enseñanzas se ofrecen por “dana” o economía … More

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¡Feliz Resurrección!

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Meditación guiada grabada: La generosidad de los elementos

Les ofrezco esta meditación, la cual ayuda a comprender y practicar el concepto de la generosidad en el mindfulness. Meditación … More

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Meditación guiada grabada

Meditación guiada para llenar nuestro cuerpo y mente de bondad, guiada por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P), maestra de mindfulness certificada … More

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90 días: Le entrego mis pasos a la Tierra

Por Yaisha Vargas-Pérez / columna publicada el domingo 30 de abril de 2017 en el diario puertorriqueño El Nuevo Día … More

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90 días: Un amor sin excepciones

Por Yaisha Vargas-Pérez / columna publicada el domingo 26 de junio de 2016 en el diario puertorriqueño El Nuevo Día … More

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Entrevista en pódcast “Corazones que inspiran”

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Yaisha Vargas-Pérez

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Yaisha Vargas es creadora de las crónicas de "90 días", publicadas en el periódico "El Nuevo Día" desde octubre de 2010. Allí narra una jornada fuerte y apasionada para sanar un pasado lleno de pérdidas, y que la ha llevado a viajar a varios lugares en busca de respuestas.

Yaisha Vargas is the creator of "90 days" chronicles, published in "El Nuevo Dia" journal since October of 2010. She narrates her ardous and passionate journey to heal a past full of grief and loss, a path that has taken her to visit various places in search for answers.

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    • Meditación guiada y charla: Unificación sabia, parte 3
    • Reflexión: Deconstruir el mito de que el ego es malo
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