Por Yaisha Vargas Pérez para el blog A Mystic WriterEsta meditación de atención profunda consiste en cinco pasos: Reconocer la … More
Tag: consciencia plena
Ya de regreso…
Fueron dos semanas, casi tres con el regreso, de ayuno para mi mente y también para mi cuerpo. Fueron dos … More
En receso de silencio
Hoy y mañana estoy en capacitación en línea del curso de 18 meses de Capellanía Ecológica con el Sati Center … More
Entierros ecológicos: De cementerios a bosques
Por Yaisha Vargas-Pérez, profesora de mindfulness y capellana ecológica en formación, para el blog A Mystic Writer Cuando muera, quiero … More
Taller presencial: Autocompasión (Parte 2) y Comunicación Consciente
Con mucho agradecimiento por la oportunidad, les invito a otro Taller Presencial de Mindfulness en Casa San Clemente: Autocompasión (Parte … More
Meditación guiada grabada: La generosidad de los elementos
Les ofrezco esta meditación, la cual ayuda a comprender y practicar el concepto de la generosidad en el mindfulness. Meditación … More
Entrevista en pódcast “Corazones que inspiran”
Meditación guiada grabada
“Meditación guiada: Frases para respirar en el momento presente”. Los “gathas” o frases cortas nos ayudan a identificar nuestra experiencia … More
Reflexión breve
If someone asks me what is my biggest achievement, I would respond: “I never stopped looking for my heart.” #mindfulness … More
Taller presencial de mindfulness en Casa San Clemente
Con mucho agradecimiento por esta oportunidad, les invito al taller presencial de mindfulness «Compasión para el Propio Ser», que se … More