Es la primera noble verdad: La vida trae dukkha. Esta es una palabra en idioma pali que quiere decir «insatisfacción», … More
Tag: metta
Taller: Mindfulness para sentir la vida, Parte 2
Te invito al taller «Mindfulness para sentir la vida, Parte 2», este miércoles, 29 de abril de 2024, a las … More
Taller: Mindfulness para sentir la vida
Te invito al taller «Mindfulness para sentir la vida», este miércoles, 17 de abril, a las 10:00 am en Casa … More
Sesiones de mentoría de mindfulness
Continúan las reuniones de mentoría de mindfulness los jueves 1, 8, 22 y 29 de febrero de 2024, de 7 … More
The Difference Between Helping, Fixing, and Serving
by Yaisha Vargas-Pérez, Mindfulness Teacher certified by the Greater Good Science Center at UC Berkeley, certified as a Mindfulness Mentor … More
El perdón que ofende y el perdón que sana
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra de mindfulness certificada, para el blog A Mystic Writer En nuestra cultura creemos en el perdón … More
Meditación «metta» o benevolencia para abrir el corazón en todas las direcciones
Les ofrezco la siguiente Meditación «metta» o benevolencia para abrir el corazón en todas las direcciones. Pueden acceder a la … More
En receso de silencio
Hoy y mañana estoy en capacitación en línea del curso de 18 meses de Capellanía Ecológica con el Sati Center … More
Taller presencial: Autocompasión (Parte 2) y Comunicación Consciente
Con mucho agradecimiento por la oportunidad, les invito a otro Taller Presencial de Mindfulness en Casa San Clemente: Autocompasión (Parte … More
Meditación guiada grabada: La ecuanimidad de las olas y la boya
Les ofrezco la siguiente Meditación guiada grabada: La ecuanimidad de las olas y la boya. Puedes acceder a la meditación … More
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