Ofreceré un curso de Mindfulness y Journaling comenzando el lunes 3 de abril en Sagrado Global. Puedes matricularte aquí: https://global.sagrado.edu/products/curso-de-mindfulness-y-journaling-abr-may-2023 … More
Category: Cursos, Talleres ❦ Classes, Workshops
Comunidad de mindfulness
Esta noche a las 7 pm horario del Atlántico (Puerto Rico) nos reunimos por Zoom para una meditación guiada y … More
Comunidad de mindfulness en Puerto Rico, jueves a las 7 pm (AST) por Zoom
Esta noche a las 7 pm horario del Atlántico (Puerto Rico) nos reunimos por Zoom para una meditación guiada y … More
Comunidad de mindfulness
Esta noche a las 7 pm horario del Atlántico (Puerto Rico) nos reunimos por Zoom para una meditación guiada y … More
Curso: “Prácticas de Mindfulness para la Felicidad” a través de Sagrado Global
Photo by Felipe Borges: https://www.pexels.com/photo/woman-meditating-on-rock-2597205/ El próximo curso de mindfulness en línea, “Prácticas para la felicidad”, comienza el lunes 6 … More
Sangha (comunidad) de mindfulness en Puerto Rico
Estás invitade a participar en nuestra sangha (comunidad) de mindfulness. En este semestre, nos reuniremos los siguientes jueves de 7 … More
CURSO: Prácticas para cultivar felicidad, a través de Sagrado Global
Las fiestas de la Calle San Sebastián en San Juan, Puerto Rico, llegaron a su fin, y con ello acaba … More
La intención de ser libre
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra y mentora certificada en mindfulness (Foto principal: Supushpitha Atapattu: https://www.pexels.com/photo/round-grey-and-black-compass-1736222/) Hace tiempo que dejé de creer … More
Duelo en Navidad
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra y mentora certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Son marejadas de doloroscuridad y … More
Cómo meditar en Navidad
Con mucho cariño les invito a participar en esta sangha o grupo de meditación mindfulness durante el mes de diciembre.
A Mystic Writer 