Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley; certificada profesionalmente (CMT-P) … More
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La importancia de meditar todos los días
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley; certificada profesionalmente (CMT-P) … More
Meditación guiada: Bondad para todes les seres, hasta los más difíciles
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley; mentora de mindfulness … More
En el sendero de la capellanía ecológica
(English below) Qué muchos desafíos superé para poder asistir y terminar este segundo retiro presencial de la certificación del Buddhist … More
Reflexión breve: La vida es un camino accidentado
Es la primera noble verdad: La vida trae dukkha. Esta es una palabra en idioma pali que quiere decir «insatisfacción», … More
Taller: Mindfulness para sentir la vida, Parte 2
Te invito al taller «Mindfulness para sentir la vida, Parte 2», este miércoles, 29 de abril de 2024, a las … More
It’s Not Madness; It’s Grief
By Yaisha Vargas-Pérez, mindfulness teacher certified by the Greater Good Science Center at UC Berkeley, mindfulness mentor certified by Cloud … More
Reflexión breve
When we forgive, we let go of the pain and the person who caused it. We recover the love we … More
Reflexión breve
Being present. And paying attention. That is meditation. And is also love. #mindfulness #sati #sagradoglobal #selfcompassion #lovingkindness #bondadamorosa #amorbondadoso #benevolencia … More
Alas de amor, esperanza y libertad
por Samadhi Yaisha/publicada el domingo 8 de febrero de 2015 en el diario puertorriqueño “El Nuevo Día” Fue la diferencia … More
A Mystic Writer 