CURSO: MINDFULNESS Y ECOLOGÍA

Te invito a una experiencia de aprendizaje y contemplación en la naturaleza. Este curso está dirigido a capacitar y motivar … More

VIDEO: Curso Mindfulness y Ecología

Te invito a una experiencia de aprendizaje y contemplación en la naturaleza. Este curso está dirigido a capacitar y motivar … More

CURSO: MINDFULNESS Y ECOLOGÍA

Te invito a una experiencia de aprendizaje y contemplación en la naturaleza. Este curso está dirigido a capacitar y motivar … More

CURSO: MINDFULNESS Y SELF-COMPASSION EN SAGRADO GLOBAL

Curso Mindfulness y Self-Compassion por Sagrado Global. ¡Matrícula abierta hasta el jueves 17 de octubre! Oprime aquí para inscribirte: Te … More

Entrevista en pódcast “Corazones que inspiran”

Curso de Mindfulness y Journaling por Sagrado Global

Para matricularte, por favor ve a este enlace: https://global.sagrado.edu/products/curso-de-mindfulness-y-journaling-abr-may-2023 Curso de Mindfulness y Journaling- Abr/May 2023 $180.00 Sesión: Abril 2023 … More

Ejercicio de meditación

Feel the purring of your churri-cat. Observe its effect in you. Learn to purr to yourself. That is meditation. #mindfulness … More

Ejercicio de meditación

When someone who caused pain comes to mind, make a list of 10 people who have been beneficial or have … More

Ejercicio de meditación

Practica este ejercicio del maestro Thich Nhat Hanh durante al menos 5 minutos todos los días. “Inhalo y me veo … More

CURSO: Prácticas para cultivar felicidad, a través de Sagrado Global

Las fiestas de la Calle San Sebastián en San Juan, Puerto Rico, llegaron a su fin, y con ello acaba … More