Yaisha Vargas-Pérez es maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley (2019); tiene la … More
Tag: bondad amorosa
CURSO: MINDFULNESS Y SELF-COMPASSION EN SAGRADO GLOBAL
Curso Mindfulness y Self-Compassion por Sagrado Global. ¡Matrícula abierta hasta el jueves 17 de octubre! Oprime aquí para inscribirte: Te … More
Una práctica de bondad para nuestros seres queridos
En momentos en que un huracán se acerca al estado de Florida, donde viven nuestros familiares y amigos, las prácticas … More
Taller: Meditar en la naturaleza
Quiero invitarte a una experiencia de reconexión contigo mismo/a y con la naturaleza. Ofreceré el taller presencial «Meditar en la naturaleza» el próximo … More
Meditación guiada: Bondad para todes les seres, hasta los más difíciles
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley; mentora de mindfulness … More
La meditación del churri Pelotas
Pelotín es nuestro gatichurri desde hace dos años. Alguien lo dejó en las áreas comunes de nuestro condominio. Supimos que … More
Reflexión breve: La vida es un camino accidentado
Es la primera noble verdad: La vida trae dukkha. Esta es una palabra en idioma pali que quiere decir «insatisfacción», … More
Taller: Mindfulness para sentir la vida
Te invito al taller «Mindfulness para sentir la vida», este miércoles, 17 de abril, a las 10:00 am en Casa … More
Sesiones de mentoría de mindfulness
Continúan las reuniones de mentoría de mindfulness los jueves 1, 8, 22 y 29 de febrero de 2024, de 7 … More
Un amor que no se acaba
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center; mentora de mindfulness certificada por la plataforma … More
A Mystic Writer 