Por Yaisha Vargas-Pérez Para ver la meditación y charla, ve a este enlace: MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, … More
Category: Noble Óctuple Sendero
Meditación y charla: Introducción al Noble Óctuple Sendero, parte 1
Para ver el video, ve a este enlace: Por Yaisha Vargas Pérez MEDITACIÓN GUIADA En la meditación de hoy, vamos … More
Meditación y charla: Bondad para los obstáculos en la mente
Por Yaisha Vargas-Pérez Para ver la grabación, oprime aquí: INTRODUCCIÓN ¿Recuerdan el personaje de «Tristeza» de la película animada «Inside … More
Meditación y charla para desarrollar bondad para los estados de la mente
Para ver la grabación, oprime aquí: INTRODUCCIÓN La película animada “Inside Out” presenta a una niña, Riley, y el mundo … More
Meditación y charla: Una presencia amorosa para las emociones
SESION 3 – UNA PRESENCIA AMOROSA PARA LAS EMOCIONES Para ver la grabación, oprime aquí: INTRODUCCIÓN ¿Qué ocurre si acogemos … More
Meditación y charla: Prestar atención al cuerpo con amor
Para ver la grabación, oprime aquí: (Parte de un repaso de los Cuatro Fundamentos del Mindfulness para luego adentrarnos en … More
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