El valiente paso de la aceptación Por Yaisha Vargas-Pérez / crónica publicada el domingo 30 de julio de 2017 en … More
Tag: El Nuevo Día
90 días: Sobrevivir desde el amor
Creamos hábitos y estructuras nuevas con bondad Por Yaisha Vargas Pérez. (Crónica publicada el domingo, 2 de julio de 2017, … More
90 días: Una rendición sin agendas
A veces es difícil estar con el silencio entre un capítulo de vida y otro […] Sabía que empujar el río no funcionaría. Las cosas están listas a su tiempo.
90 días: La mente clara
Crónica publicada por Yaisha Vargas-Pérez el domingo 28 de mayo de 2017 en el diario puertorriqueño “El Nuevo Día” (https://www.elnuevodia.com/opinion/90-dias/la-mente-clara/) … More
90 días: El amor urgente
Columna publicada por Yaisha Vargas-Pérez el domingo 14 de mayo de 2017 en el diario puertorriqueño El Nuevo Día (https://www.elnuevodia.com/opinion/90-dias/el-amor-urgente/) … More
90 días: El ‘no’ de la compasión
Por Yaisha Vargas-Pérez / columna publicada el Domingo de Resurrección, el 16 de abril del 2017, en el diario puertorriqueño … More
90 días: Una melcocha de compasión
La autocompasión implica cultivar sentimientos amables hacia el sí mismo sin importar la circunstancia, “tratándote como tratarías a aquellos amigos que aprecias… convirtiéndote en una melcocha de compasión”, dijo Neff.
90 días: Tod@s somos astronautas
Todos somos viajeros del cosmos en esta nave espacial llamada Tierra, que se traslada por el universo junto con el sistema solar a 515,000 millas por hora. No existe un lugar estático en el que habitar. Thay me enseñó a encontrar mi hogar verdadero en mi cuerpo, mi respiración, mi planeta y en este momento presente. Es un milagro poder caminar sobre la Tierra y darse cuenta de todo eso.
90 días: Mi mejor enemiga
Crecimos en un sistema que alentaba la competencia en vez de la cooperación. Ahora hemos madurado y nos apoyamos. Así llegaremos las dos.
90 días: Libérate de los resentimientos tiranos
Son como un traje de hule caliente que una se hala y se vuelve a pegar. Son los huéspedes de los que habla el poeta Rumi: llegan sin invitación y despojan a la casa de sus muebles. Son tiranos emocionales, y la víctima más afectada es aquella a la que queman por dentro. Son los resentimientos.
