Photo by Felipe Borges: https://www.pexels.com/photo/woman-meditating-on-rock-2597205/ El próximo curso de mindfulness en línea, “Prácticas para la felicidad”, comienza el lunes 6 … More
Category: Cursos, Talleres ❦ Classes, Workshops
Sangha (comunidad) de mindfulness en Puerto Rico
Estás invitade a participar en nuestra sangha (comunidad) de mindfulness. En este semestre, nos reuniremos los siguientes jueves de 7 … More
CURSO: Prácticas para cultivar felicidad, a través de Sagrado Global
Las fiestas de la Calle San Sebastián en San Juan, Puerto Rico, llegaron a su fin, y con ello acaba … More
La intención de ser libre
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra y mentora certificada en mindfulness (Foto principal: Supushpitha Atapattu: https://www.pexels.com/photo/round-grey-and-black-compass-1736222/) Hace tiempo que dejé de creer … More
Duelo en Navidad
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra y mentora certificada en mindfulness, para el blog A Mystic Writer Son marejadas de doloroscuridad y … More
Cómo meditar en Navidad
Con mucho cariño les invito a participar en esta sangha o grupo de meditación mindfulness durante el mes de diciembre.
Cómo meditar durante la tormenta
por Yaisha Vargas-Pérez para el blog A Mystic Writer Ante el paso de la tormenta tropical Fiona por el Caribe, … More
Curso “Mindfulness y Self-Compassion: Prácticas para la Felicidad”, por Sagrado Global
¿Qué tienen que ver la compasión, la bondad, la ética, la generosidad, la ecuanimidad y la gratitud con la felicidad? … More
Curso de Mindfulness y Self-Compassion de 8 semanas por Sagrado Global
Curso de Mindfulness y Self-Compassion de 8 semanas, del miércoles 15 de junio al 3 de agosto de 2022 (8 … More
Grupo de crecimiento de meditación metta
Nos reuniremos via Zoom durante cuatro lunes, del 13 de junio al 11 de julio de 2022 (no habrá reunión … More
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