Por Yaisha Vargas-Pérez, certificada en capellanía ecológica por el Sati Center for Buddhist Studies en California (2024); certificada en mindfulness … More
Tag: meditar
Blog: Aprender a ser una presencia segura
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley; certificada profesionalmente (CMT-P) … More
La importancia de meditar todos los días
Por Yaisha Vargas-Pérez, maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a UC Berkeley; certificada profesionalmente (CMT-P) … More
90 días: Higiene mental
Por Yaisha Vargas / columna publicada el domingo 15 de noviembre de 2015 en el diario puertorriqueño “El Nuevo Día” … More
A Mystic Writer 