Meditación guiada grabada: La ecuanimidad de las olas y la boya

Les ofrezco la siguiente Meditación guiada grabada: La ecuanimidad de las olas y la boya. Puedes acceder a la meditación … More

Dana ❦ Donativos ❦ Donations

En la tradición original de la cual surgió el mindfulness (budismo Theravada/Vipassana), muchas enseñanzas se ofrecen por “dana” o economía … More

¡Feliz Resurrección!

#PascuadeResurrección #Resurrección #EasterSunday #mindfulness #yaishavargas #amysticwriter #selfcompassion #autocompasion #benevolencia #lovingkindness #amordivino #divinelove

Meditación guiada grabada: La generosidad de los elementos

Les ofrezco esta meditación, la cual ayuda a comprender y practicar el concepto de la generosidad en el mindfulness. Meditación … More

Entrevista en pódcast “Corazones que inspiran”

Meditación guiada grabada

“Meditación guiada: Frases para respirar en el momento presente”. Los “gathas” o frases cortas nos ayudan a identificar nuestra experiencia … More

Curso de Mindfulness y Journaling por Sagrado Global

Para matricularte, por favor ve a este enlace: https://global.sagrado.edu/products/curso-de-mindfulness-y-journaling-abr-may-2023 Curso de Mindfulness y Journaling- Abr/May 2023 $180.00 Sesión: Abril 2023 … More

Taller presencial de mindfulness en Casa San Clemente

Con mucho agradecimiento por esta oportunidad, les invito al taller presencial de mindfulness «Compasión para el Propio Ser», que se … More

En retiro de silencio

On a silent retreat until Monday, March 6. Until then, breathe yourself with kindness. #mindfulness #sati #sagradoglobal #selfcompassion #lovingkindness #bondadamorosa … More