por Yaisha Vargas Pérez / columna publicada el domingo 18 de septiembre en el diario puertorriqueño El Nuevo Día
El sufrimiento causado por el abuso de poder quebranta necesidades humanas fundamentales como la libertad de Ser y la realización. Cuando esto ocurre, surgen líderes comunitarios que se enfrentan a las autoridades que hacen sufrir a la población. El sacerdote católico salvadoreño Óscar Romero fue asesinado en 1979 mientras oficiaba la misa por defender férreamente a los campesinos oprimidos y denunciar las violaciones de derechos humanos por parte del gobierno en El Salvador.
En la década de 1970, hubo un genocidio en Camboya en el que se estima que murieron hasta 3 millones de personas. El monje Maha Ghosananda dirigió marchas de paz por campos minados y territorio aún controlado por el régimen de Khmer Rouge para devolver a los aldeanos a sus comunidades y reunir familias separadas durante 15 y 20 años.
La monja vietnamesa Chan Khong narra en su libro “Learning True Love” cómo monjes y monjas arriesgaban sus vidas llevando alimentos y construyendo escuelas en aldeas remotas en medio del conflicto entre Vietnam del Norte y del Sur en la década de 1960. Hubo monásticos asesinados y otros se inmolaban mientras meditaban para llamar la atención local e internacional sobre lo que ocurría. Una de las mejores amigas de Khong se inmoló.
Nhat Chi Mai dejó poemas y cartas pidiendo que todas las religiones trabajaran juntas por la paz. Su muerte movilizó a un número de personas en esa dirección.
El principio que motivaba a estos líderes era liberar del sufrimiento a tantos seres como pudieran.
En Puerto Rico estamos sufriendo agudamente: la corrupción, el éxodo y el hambre son muestras de ello.
Sin embargo, hay otro sufrimiento principal que no se ve: el dolor de no ser. Se disfraza con la apariencia de que tenemos más que “esos países pobres” mencionados arriba y porque, de vez en cuando, aparecemos en el mapa internacional a través de los deportes u otros ámbitos. Por unos momentos, se nos desborda la alegría de Ser, pero pronto volvemos al anonimato, a la parte de atrás de la guagua, como cuando la segregación racial era legal en EEUU.
El dolor de no ser y el creer que no podemos van de la mano con la dependencia política y económica: el trueque de tener seguridad económica (que ya se acabó) a cambio de ser invisibles. Estos sufrimientos son la raíz de la explosión de violencia que vivimos. Da la impresión de que en nuestra nación no ocurren siniestras violaciones a los derechos humanos, pero eso es solo apariencia.
Todos los días nos pega una dolorosa disfunción que no entendemos de dónde viene, un genocidio silente que nos aniquila por dentro.
La amenaza de que se revierta la abolición a la pena de muerte pulula por el tribunal federal. La Junta de Control Fiscal nos ha halado 118 años hacia el pasado. Su interés en nuestra salud fiscal es que los bonistas recuperen su dinero, con la ironía visceral de que al menos uno de sus miembros contribuyó a la deuda.
Igual que en 1898, somos despojados de lo que era —o creíamos que era— la autonomía, el camino hacia la realización. Y esta violación al derecho humano de realizarnos nos desangra emocional y espiritualmente. Nos mantiene encadenados al sufrimiento. Ser es una necesidad fundamental. Es un llamado espiritual y es nuestro propósito de vivir.
Exteriorizamos nuestra desesperanza y rabia con los políticos locales vociferando burlas y cinismo creativo en las redes sociales para competir por los “likes”. Pero esa es una forma de escapar de nuestro sufrimiento.
¿Nos queda, acaso, alguna otra vía que la lucha? ¿O nos vamos a burlar también de los que comienzan a dar el frente en lo que se vislumbra será una larga batalla por ser nosotros mismos? Los líderes comunitarios mencionados actuaron desde su libertad interior, superaron sus barreras internas de sufrimiento para ayudar a otros. ¿Podremos sanarnos por dentro y soltar los obstáculos del cinismo, la burla y la división?
Tras los nombramientos decepcionantes en la Junta que nos gobierna, somos una nave sin capitán y a la deriva. En vez de criticar a los que están haciendo algo por lograr visibilidad internacional sobre nuestra situación, ¿podríamos aportar a su estrategia para que nos incluya a todos? Ya hicimos eso en Vieques. Ya sabemos reclamar que sí somos. Agarremos el timón.
(English below)
Periodista, columnista y practicante e instructora de mindfulness. Tiene nueve años de experiencia en la cobertura de noticias generales (1999-2008) y diez años de experiencia en la cobertura específica de temas de salud holística (2008-2018). Como periodistas de temas generales, fue reportera de WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), redactora para la Agencia Española de Noticias EFE (2003-2005) y reportera para The Associated Press (2005-2008). Recibió premios de la Asociación de Periodistas de Puerto Rico (2001 y 2007), el Overseas Press Club (2008) y la Fundación Laura Rivera Meléndez (2007).
Desde el 2010, ha sido la autora de la columna “90 días”, que se publica en el periódico El Nuevo Día, la cual narra la arrojada travesía de una buscadora espiritual para encontrar sanación total y un profundo sentido de la vida.
En 2012 comenzó a escribir para la revista Daily Word / La Palabra Diaria y entre 2013 y 2015 fue la editora asociada de Laura Harvey, editora anterior de la revista. Aún escribe para ese medio. También ha escrito artículos para la revista Vibra Bien Magazine, y ha traducido innumerables artículos y folletos para la Sede Central de Unity en Missouri.
Oriunda de Puerto Rico, ha vivido en Valencia, España (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), y Escondido, California (2015-2016). Ha estudiado y practicado espiritualidad en ashrams, escuelas de yoga, monasterios y la Escuela de Cristianismo Práctico Unity.
Yaisha ha estudiado varios tipos de yoga desde el año 2004 en Puerto Rico, India y Estados Unidos, e impartió clases de yoga restaurativa durante dos años en Puerto Rico (2008-2010). También tuvo estudiantes cuando vivió en India (2010) y en Missouri (2011).
Comenzó a estudiar mindfulness en el año 2011 bajo la tutela de Robert Brumet en Kansas City, Missouri, quien estudió con el reconocido psicólogo Jack Kornfield. Entre sus maestros de mindfulness se destacan Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff, Chan Huy, Lama Surya Das, las enseñanzas de Thich Nhat Hanh y Joseph Goldstein. Entre 2015 y 2016, vivió cerca del monasterio Deer Park en California, fundado por Thich Nhat Hanh en la tradición de Plum Village, donde practicaba todas las semanas y realizó tres retiros de mindfulness. Además, desde 2011 ha participado en retiros de mindfulness con Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016), Jack Kornfield (2015 y 2017), Tara Brach (2017) y Kristin Neff (2016 y 2018). Ha pertenecido a las sanghas de meditación de Robert Brumet (2011-2015) y Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) en Kansas City, Missouri; así como a Insight SD (2015-2016) en San Diego, California, y Four-Fold Sangha en Deer Park Monastery en Escondido, California. Estudió con la escritora y maestra interespiritual Mirabai Starr en 2015 y tomó cursos de mindful writing con Amy Spies en Insight LA en Los Ángeles, California (2016).
Actualmente, realiza una certificación en mindfulness a cargo de los reconocidos doctores en psicología Jack Kornfield y Tara Brach, la cual será otorgada en el 2019 por el Awareness Training Institute y el Greater Good Science Center en California.
Domina el medio de la radio y la oratoria, así como la redacción, edición y revisión de texto en español y en inglés. También edita y traduce en ambos idiomas sobre los temas mencionados. Es dueña del sitio web www.mindfulwritings.com ❦
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❦ Journalist, columnist, and mindfulness meditation practitioner and instructor. Yaisha has nine years of experience in hard-news coverage (1999-2008) and ten years of experience specifically in holistic health topics (2008-2018). As a hard-news journalist, she was a reporter for WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), a writer for EFE International Spanish News Agency (2003-2005) and a reporter for The Associated Press (2005-2008). She earned awards from the Puerto Rico Journalists Association (2001 and 2007), the Overseas Press Club (2008) and Laura Rivera Meléndez Foundation (2007).
Since 2010, she has been the author of the column “90 días”, published by the Puerto Rican mainstream journal El Nuevo Día, in which she narrates the daring journey of a spiritual seeker to find deep and definite healing and meaning.
In 2012 she began writing for the Daily Word / La Palabra Diaria magazine, and between 2013 and 2015 she was the associate editor of Laura Harvey, former editor of the magazine. She still writes for Daily Word. She has also published articles on Vibra Bien Magazine and has translated countless articles and booklets for Unity World Headquarters at Unity Village, Missouri.
A native Puerto Rican, she has lived in Valencia, Spain (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), and Escondido, California (2015-2016). She has studied and practiced spirituality in ashrams, yoga schools, monasteries, and Unity School of Practical Christianity.
Yaisha has studied several styles of yoga since 2004 in Puerto Rico, India, and the U.S. and taught restorative yoga in Puerto Rico for two years (2008-2010). She also had students when she lived in India (2010) and Missouri (2011).
She began studying mindfulness in 2011 with Robert Brumet in Kansas City, Missouri, who studied with renowned Buddhist psychologist Jack Kornfield. Among her mindfulness teachers are Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff, Chan Huy, Lama Surya Das, the teachings of Thich Nhat Hanh and Joseph Goldstein. Between 2015 and 2016, she lived close to Deer Park Monastery in Escondido, California, founded by Thich Nhat Hanh in the tradition of Plum Village, where she practiced every week and did three mindfulness retreats. Also, since 2011 she as attended mindfulness retreats with Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016), Jack Kornfield (2015 and 2017), Tara Brach (2017) and Kristin Neff (2016 and 2018). She has belonged to the meditation sanghas of Robert Brumet (2011-2015) and Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) in Kansas City, Missouri; and also, to Insight SD (2015-2016) in San Diego, California, and Four-Fold Sangha in Deer Park Monastery in Escondido, California. She studied with the inter-spiritual teacher and writer Mirabai Starr in 2015 and took mindful writing courses with Amy Spies in Insight LA in Los Angeles, California (2016).
She is currently a student in the first class of the Mindfulness Meditation Teacher Certification Program, of which the main teachers are Buddhist psychologists Jack Kornfield and Tara Brach. She will be certified in 2019 by the Awareness Training Institute and the Greater Good Science Center in California.
She is a skilled radio host, public speaker, writer, editor, translator, and proofreader in both English and Spanish. She writes, edits, and translates in both languages about the topics mentioned above. Yaisha is the owner of the website www.mindfulwritings.com. ❦
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