Muchas gracias a Sheila Montalvo / Soul Journey PR por la hermosa invitación a su pódcast. Hablamos de #mindfulness, meditación … More
Month: February 2025
Meditación guiada y charla: Más allá de la ansiedad, creando nuevos hábitos
Ofrezco esta meditación guiada y charla como parte de una secuencia de prácticas que ofrecí en el grupo de mentoría … More
Mentoría de mindfulness en febrero
En febrero de 2025, terminaremos con la serie de meditaciones guiadas y charlas sobre el libro «Cartas de amor a … More
Meditación guiada y charla: observar la experiencia humana para reducir la ansiedad
Ofrezco esta meditación guiada y charla para observar la experiencia del cuerpo, las emociones y la mente. La charla contiene … More
A Mystic Writer 