90 días: Así conocí la bondad

Yaisha Vargas-Pérez14/03/201914/03/201990 días ❦ Español ❦, ¡Bienvenid@s! ❦ Welcome!

Antes de conocer la red acogedora de la bondad, me paré frente al mar y le grité a la Vida que no quería morir

Por Yaisha Vargas-Pérez / crónica publicada el domingo, 3 de febrero de 2019, en el diario puertorriqueño El Nuevo Día

Yaisha Natural Bridge 9 — Foto de Yaisha Vargas-Pérez tomada por Karen Rizzo en Unity Village, mayo de 2015

“Antes de conocer la bondad como la cosa interior más profunda, debes conocer la pena como la otra cosa más profunda”.

– Naomi Shihab Nye, poeta

Antes de conocer el oasis de la bondad, encontré el desierto de la soledad y la indiferencia. Parecía que a nadie le importaba, pero es que todos caminan prisioneros de sus pensamientos creyendo que a nadie más le importa… (Continúa leyendo aquí: http://www.magacin.com/blogs/90-dias/asi-conoci-la-bondad/ )

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Published by Yaisha Vargas-Pérez

(Scroll down for English version) ❦ Biografía en español ❦ Mi nombre es Yaisha Vargas-Pérez y soy maestra y mentora de mindfulness certificada por el Greater Good Science Center de la Universidad de California en Berkeley en asociación con Sounds True (Mindfulness Meditation Teacher Certification Program MMTCP 2017-2019). El programa está dirigido por Jack Kornfield y Tara Brach. También recibí una certificación profesional (CMT-P) de la Asociación Internacional de Profesores de Mindfulness (IMTA) y completé el programa Mindfulness Mentor Training (MMT 2022), dirigido por Kornfield y Brach, a través de la plataforma Cloud Sangha. Actualmente soy estudiante del programa de capellanía ecológica Buddhist Eco-Chaplaincy Program (BEC) del Sati Center for Buddhist Studies en California. El programa está dirigido por Gil Fronsdal, Susie Harrington, Kirsten Rudestam y Ram Appalaraju. Enseño mindfulness en Sagrado Global y el Centro Sofía, ambos en la Universidad del Sagrado Corazón en Puerto Rico. También facilito un grupo de mindfulness comunitario por Zoom. Para ver mi biografía completa, visita www.yaishavargas.com ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦ ❦ Bio in English ❦ My name is Yaisha Vargas-Pérez and I am a mindfulness teacher and mentor certified by the Greater Good Science Center at the University of California at Berkeley in association with Sounds True (Mindfulness Meditation Teacher Certification Program MMTCP 2017-2019). The program is directed by Jack Kornfield and Tara Brach. I also received a professional certification (CMT-P) from the International Mindfulness Teachers Association (IMTA) and completed the Mindfulness Mentor Training (MMT 2022) program, led by Kornfield and Brach, through the Cloud Sangha platform. I am currently a student in the Buddhist Eco-Chaplaincy Program (BEC) at the Sati Center for Buddhist Studies in California. The program is directed by Gil Fronsdal, Susie Harrington, Kirsten Rudestam and Ram Appalaraju. I teach mindfulness at Sagrado Global and Centro Sofía, both at the Universidad del Sagrado Corazón in Puerto Rico. I also facilitate a community mindfulness group via Zoom. To see my full biography, please visit www.yaishavargas.com View all posts by Yaisha Vargas-Pérez