Les ofrezco la siguiente Meditación «metta» o benevolencia para abrir el corazón en todas las direcciones. Pueden acceder a la … More
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Meditación guiada grabada
Meditación guiada para llenar nuestro cuerpo y mente de bondad, guiada por Yaisha Vargas-Pérez (MA, CMT-P), maestra de mindfulness certificada … More
