Por Samadhi Yaisha/una versión de este relato fue publicada el domingo 12 de diciembre de 2010 en El Nuevo Día
La luz del semáforo cambió a rojo y mi humor se tornó del mismo color. Había sido una pausa de casi 90 días con puertas cerrándose tras de mí en términos laborales y de relaciones personales, y con mis pertenencias a la venta. Enviaba cartas y resumés, pero el buzón electrónico amanecía mudo de respuestas concretas. Todas se resumían a que tenía que esperar. Tracé un plan para ofrecer masaje en silla por mi cuenta, pero en los lugares requeridos necesitaba permisos que tardarían, y la silla tampoco aparecía. Una profunda limpieza emocional que marcaba el ocaso de la vida que conocía me había empujado al límite del cansancio… Así que, en medio del tapón de la Avenida Ponce de León en Santurce, me así del guía, miré al cielo y regañé a Dios: “¡Te voy a decir una cosa! ¡Basta! ¡Me sacas de este hoyo, pero es ya! ¡No soy un trapo! ¿Se te ha olvidado que soy hija Tuya?”
Ese día regresé al mar a disipar la incertidumbre jugando con las olas. Cuando era pequeña, mi papá me había enseñado a subir y bajar con la marea. Decidí que mi próxima profesión sería ser libre y empecé a reírme de mi situación. Por la noche, asistí a un servicio religioso cuyo mensaje se centró en decirle “basta” a situaciones y pensamientos negativos. Agradecí al Universo la sincronía.
Al día siguiente, apareció la silla de masajes y recibí una respuesta electrónica. Me esperaban en 15 días en la India para trabajar durante 90 días. Por fin se asomaba el trampolín. No podría pagar casa y carro durante tres meses más los gastos del viaje, así que insistí en vender, esta vez con un realtor. Entendí a la vocecita de la intuición que desde hacía un año me susurraba que vendiera todo porque mi búsqueda espiritual me llevaría a otros horizontes. Y yo, como una boba, había escogido hacerle caso a los consejos de que no era el momento de vender. Ahora tenía una venta apretada y la congoja de que la vida que desaparecía tras de mí no me dejaba una situación digna para regresar. Aprendí que cuando la intuición habla, a la mente le toca abrirle camino, aunque las voces de afuera te digan que no es por ahí. Cuando llegó el e-mail desde India, guardé mis cosas en cajas listas para una mudanza sin destino seguro.
Buscando a Dios
¿Qué buscaba? Sanación total, paz, realización. En mi travesía espiritual había derrumbado capas de hábitos dañinos, los últimos excesos habían sido el trabajo y la comida. Descubrí que todas las adicciones tienen dos trasfondos comunes: codependencia, aferrarse a otros en el intento de completarse a uno mismo, y el vicio de quedarse pegado de los melodramas y novelones de la “vida real”. Ambos tenían como antídoto entender que ningún ser humano o circunstancia terrenal podía darme la sensación de plenitud que anhelaba. Había logrado verme como un círculo sin terminar y sólo podía concluir su ciclo encontrando mi naturaleza divina. Ansiaba despertar y no era casualidad; los múltiples procesos de sanación que había escogido apuntaban -al unísono- que más allá del dolor estaba ese Ser Superior que podía reclamar como mío, en la forma en que yo escogiera hacerlo, y que la condición humana era una nube que no me dejaba ver esa realidad.
Una mudanza veloz
El proceso me había dado la gran bendición de verme por dentro y limpiar todos los rencores pasados sin tapujos ni excepciones. Sólo quedaba un diminuto punto de amargura por la pérdida de las circunstancias y las relaciones que tenía. Quería soltarlo de una vez y no sentir emoción alguna si pensaba en ello, igual que había logrado hacerlo con las demás experiencias traumáticas que había vivido.
– ¿Por qué no me sale? – le pregunté a una amiga de la tercera edad.
– Es muy reciente, y además, eso tarda. Ora por ellos todos los días y olvídate de cuánto se tarde, algún día sanará. Te lo aseguro.
Increíblemente, fue de ese átomo de resentimiento del que obtuve toda la energía para, en unas dos semanas, cargar aproximadamente 15 cajas de libros, ropa, ollas, documentos y tereques, incluido un baúl con todo lo que he escrito; conseguir pasaje de avión, hogar temporero para mis gatichurris en lo que encontraba un nuevo hogar, dejar a personas a cargo de vender mis pertenencias mediante un poder legal, cancelar cuentas de agua y luz, devolver cosas prestadas a amistades que hacía tiempo no veía, cerrar ciclos con todas las personas y asuntos pendientes que había apuntado en una lista, regalar cosas que ya no necesitaba, disfrutar de varias “últimas cenas” con amistades entrañables y mostrar apartamento y carro a posibles compradores. De más está decir que seguí bajando de peso, pero no dejé nada pendiente. Muchos me decían que me veía muy bien, pero yo sentía desaparecía dolorosamente. Me despedí de todos con el corazón, y a los que no vi, los leo por e-mail y Facebook.
Buscando visa…
-¿Y no necesitas vacunarte? – me preguntaban con insistencia amigos y familiares. Buscando en las páginas cibernéticas del gobierno de los Estados Unidos descubrí que no era un requisito vacunarse para ir a India, pero sí tener una visa para entrar a ese país. En medio de aquel barrullo transicional, me detuve de golpe. Una visa de turista o para hacer trabajo de misión se tardaría semanas -y hasta meses- en llegar, y mi pasaje de avión era no reembolsable. ¡Perdería el “momentum” del viaje! Algo en mí me animó a hallar una respuesta rápida y encontré la posibilidad de obtener una visa de periodista -para un término de 90 días- que podría llegar entre tres y cinco días. Cuando vi la lista de documentos requeridos, abrí los ojos. En mi cuarto moraba un sobre violeta en el que extrañamente había acumulado documentos que fui encontrando en los pasados meses y no había archivado debidamente: el pasaporte, una copia devuelta del certificado de nacimiento que una agencia gubernamental ya no necesitaba, antiguas identificaciones de periodista, una factura de luz -de las que ya no guardaba- para demostrar la dirección, dos fotos de pasaporte que me habían sobrado cuando obtuve el pasaporte, artículos que mostraban trabajo periodístico freelance, ¡todo estaba ahí! En menos de una hora y media ya estaba en una oficina privada de envíos poniendo la solicitud en un sobre. Aguantándome el corazón, le dije a una empleada que tenía nombre de flor:
– Necesito enviar esto con una plegaria.
Ella cerró el sobre y me miró: -Se me han parado los pelos. Donde vayas, se te va a dar lo que buscas.
¿Llegaría a tiempo la visa para honrar el pasaje de avión? La noche antes de despegar el vuelo, la visa no había llegado. El número de 24 horas de la línea aérea no funcionaba, así que no pude cancelar mi reservación. A la mañana siguiente, tres horas antes de despegar el avión, llegué a las oficinas de la línea aérea y me topé con un ángel al que le narré mi historia. Me contó la suya: un divorcio súbito y una mudanza de Estados Unidos a Puerto Rico en 11 días. Tenía una hija. Su historia era valiente. Me ayudó y vi el cielo abierto. Volaría en unos días más. Cuando le dije que iba a la India por una búsqueda espiritual, comenzó a hacerme preguntas sobre su propia búsqueda. Le di algunas herramientas que conocía, títulos de libros, páginas de internet. Y me dijo:
– Esta conversación se supone que pasara. No sabes cuándo tiempo he estado buscando exactamente de lo que me estás hablando.
Dos días después de que despegara el avión en el que no me fui, asistí a un servicio religioso y encontré a un humilde maestro, un ser humano común y corriente, que me enseñó herramientas valiosas para el viaje.
En la próxima, “Adioses mágicos” y el despegue. ¡Gracias por seguir el viaje!
La autora es un ser libre.
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Karina Henriquez Emmanuelli, Tayra Toledo and 2 others like this.
Marielena De Bardem nuevamente, gracias…a veces siento que me encuentro en las primeras etapas de ese viaje en el que te encuentras inmersa, y tus palabras me van llevando adelante ♥December 12, 2010 at 11:13am · Like
Lola Green Samadhi! Bendiciones en abundancia!! Gracias!December 12, 2010 at 12:17pm · Like
Julio LugoMi querida autora libre… La vida es una experiencia y hay que aprender de ella en cada paso.En el camino suele haber días tan dulces y días tan tristes, pero en esto me pregunto, qué seria de mi si no conociera la tristeza, el dolor, no l…See MoreDecember 12, 2010 at 7:10pm · Like · 1
Tayra Toledo Tu columna debería ser semanal. Es muy difícil esperar pacientemente por dos semanas para leer la siguiente parte. :)December 12, 2010 at 9:35pm · Like · 1
Abhi SamadhiQuerida María Elena, tus palabras le dan propósito a mi travesía. Carmen, bendiciones a ti también y para tu hermosa hija, ¡sigan así de lindas! Julio querido, qué alegría encontrarte otra vez por FB, ahora me acompaña otro poeta, gracias p…See MoreDecember 14, 2010 at 1:06am · Like · 1
(English bio below)
Instructora de mindfulness, traductora, editora, columnista y poeta. Es graduada del la primera clase del programa Mindfulness Meditation Teacher Certification Program a cargo de los reconocidos doctores en psicología Jack Kornfield y Tara Brach. La certificación fue otorgada en junio de 2019 por el Greater Good Science Center, adscrito a la Universidad de California en Berkeley, en asociación con Sounds True.
Comenzó a estudiar mindfulness en el año 2011 bajo la tutela de Robert Brumet en Kansas City, Missouri, quien estudió con el reconocido psicólogo Jack Kornfield, una de las figuras principales en traer el mindfulness y la tradición theravada del budismo (vipassana) a Occidente. Entre los maestros de mindfulness de Yaisha se destacan Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff (investigadora pionera de self-compassion), Chan Huy (quien estudió directamente con Thich Nhat Hanh), Lama Surya Das (contemporáneo de Ram Dass y Krishna Dass), las enseñanzas de Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein y Sharon Salzberg. Entre 2015 y 2016, vivió cerca del monasterio Deer Park en California, fundado por Thich Nhat Hanh en la tradición de Plum Village, donde practicaba todas las semanas y participó tres retiros de mindfulness. Además, desde 2011 ha participado en 27 retiros de vipassana/mindfulness con Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016, 2018), Jack Kornfield (2015, 2017), Tara Brach (2017), Kristin Neff (2016, 2018), Mary Grace Orr (fundadora de Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020), Bob Stahl (actual director de Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020), Andrea Castillo y Bruni Dávila (Insight Retreat Center en Santa Cruz, California, 2019, 2020) Guy y Sally Armstrong (maestros seniors de Insight Meditation Society, 2020, 2021), Gil Fronsdal (fundador de Insight Meditation Center de Red Wood City, 2020). Pertecene a la sangha de Dharma en Español que dirige Andrea Castillo. Ha pertenecido a las sanghas de meditación de Robert Brumet (2011-2015) y Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) en Kansas City, Missouri; así como a Insight San Diego (2015-2016) en California, Four-Fold Sangha en Deer Park Monastery, en Escondido, California (2015-2016), el Centro Zen de Puerto Rico (2015-2018) y el Centro de Zen Soto de Cupey (2018). Estudió con la escritora y maestra interespiritual y Mirabai Starr en 2015, y tomó cursos de mindful writing con Amy Spies en Insight L.A. en Los Ángeles, California (2016, 2020, 2021).
Antes de ser instructora de mindfulness, Yaisha Vargas fue periodista de “hard news” (1999-2008) para los medios WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), Agencia Española de Noticias EFE (2003-2005) y The Associated Press (2005-2008). Recibió premios de la Asociación de Periodistas de Puerto Rico (2001 y 2007), el Overseas Press Club (2008) y la Fundación Laura Rivera Meléndez (2007). Tiene 13 años de experiencia en la cobertura específica de temas de salud holística (2008-2021).
Desde el 2010, ha sido la autora de la columna “90 días”, que se publica en el periódico El Nuevo Día, la cual narra la arrojada travesía de una buscadora espiritual para encontrar sanación total y un profundo sentido de la vida. Como parte de esa búsqueda, viajó a India, España, Missouri (EE.UU.) y California (EE.UU.). Durante sus viajes, conoció a más de 25 maestros espirituales y oradores de diferentes tradiciones espirituales; trabajó como asociada de oración de Silent Unity en Unity Village, Missouri, y como representante de servicio al cliente de esa institución.
En 2012 comenzó a escribir para la revista Daily Word / La Palabra Diaria en Unity Village, Missouri, y entre 2013 y 2015 fue la editora asociada de Laura Harvey, editora anterior de la revista. Daily Word / La Palabra Diaria ha sido publicada desde 1924, ha tenido hasta dos millones de lectores y se traduce a ocho idiomas. Como editora asociada, Yaisha estuvo a cargo de supervisar la traducción al español para los países hispanohablantes. También ha escrito artículos para la revista Vibra Bien Magazine, y ha traducido innumerables artículos y folletos para la Sede Central de Unity en Missouri. Sus poemas han sido publicados en El Nuevo Día y Daily Word/La Palabra Diaria.
Oriunda de Puerto Rico, ha vivido en Valencia, España (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), y Escondido, California (2015-2016). Ha estudiado y practicado espiritualidad en ashrams, escuelas de yoga, monasterios, la Escuela de Cristianismo Práctico Unity y centros de meditación budista en las tradiciones theravada (vipassana), majaiana (zen) y tibetana.
Ha estudiado varios tipos de yoga desde el año 2004 en Puerto Rico, India y Estados Unidos. Conoció a B.K.S. Iyengar en Puna, India (2010) y estudió con dos estudiantes graduados de sus programas de enseñanza. En Estados Unidos, estudió con Judith Lasater (2011), quien trajo la yoga restaurativa a América; con Aadil Palkhivala (2011), cofundador de Purna Yoga; con Kim Lacy (2011-2015), maestra certificada en el sistema Iyengar, y con Mary Obendorfer (2011), maestra senior del sistema Iyengar y codirectora del Centro de Yoga B.K.S. Iyengar en San Diego. También impartió clases de yoga restaurativa durante dos años en Puerto Rico (2008-2010) y tuvo estudiantes cuando vivió en India (2010) y en Missouri (2011).
Nació en Santurce, Puerto Rico, en 1977 y pasó la mayor parte de su niñez y adolescencia en el pueblo de Trujillo Alto. Se graduó como la valedictorian de su clase de escuela superior en el Colegio Nuestra Señora del Carmen en 1995 y su puntuación del College Board estuvo entre las primeras cien de ese año. Fue editora del periódico escolar “Reflejos” y coeditora del anuario. También se graduó Summa Cum Laude de su bachillerato en Comunicación con especialidades en Periodismo y Telecomunicaciones en la Universidad del Sagrado Corazón en Puerto Rico (1999). Fue galardonada con la Medalla Pórtico y con la Beca “Fondo de Estudiantes Excepcionales” (FEE) de esa institución. Su nombre aparece en el Dean’s List (1998). Estudió dos Másters en redacción de guiones de cine en la Universitat Autònoma de Barcelona (2001) y en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo en Valencia (2002).
Domina el medio de la radio y la oratoria, así como la redacción, edición y revisión de texto en español y en inglés. Ha traducido, editado y revisado traducciones, en trabajos tanto de libros como folletos, para Daily Word / La Palabra Diaria, la Sede Central de Unity, en Missouri; Al‑Anon Family Groups, en Virginia; la sede central de Centers for Spiritual Living, de la filosofía La Ciencia de la Mente de Ernest Holmes, en Colorado; el Center for Spiritual Living en Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., en Puerto Rico, y Newsela Inc., en Estados Unidos.
Escribe, edita y traduce en ambos idiomas sobre los temas mencionados. Es dueña del sitio web www.amysticwriter.com.
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Mindfulness instructor, translator, editor, columnist, and poet. She is a graduate of the first class Mindfulness Meditation Teacher Certification Program directed by renowned psychologists Jack Kornfield and Tara Brach. The certification was awarded in June 2019 by the Greater Good Science Center at the University of California, Berkeley, in association with Sounds True.
She began studying mindfulness in 2011 under the tutelage of Robert Brumet in Kansas City, Missouri, who studied with renowned psychologist Jack Kornfield, one of the leading figures in bringing mindfulness and the Theravada tradition of Buddhism (vipassana) to the West. Yaisha’s mindfulness teachers include Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff (pioneering self-compassion researcher), Chan Huy (who studied directly with Thich Nhat Hanh), Lama Surya Das (contemporary of Ram Dass and Krishna Dass ), the teachings of Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein and Sharon Salzberg. Between 2015 and 2016, she lived near Deer Park Monastery in California, founded by Thich Nhat Hanh in the Plum Village tradition, where she practiced every week and participated in three mindfulness retreats. In addition, since 2011 she has participated in 27 vipassana/mindfulness retreats with Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016, 2018), Jack Kornfield ( 2015, 2017), Tara Brach (2017), Kristin Neff (2016, 2018), Mary Grace Orr (founder of Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020), Bob Stahl (current director of Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020), Andrea Castillo and Bruni Dávila (Insight Retreat Center in Santa Cruz, California, 2019, 2020) Guy and Sally Armstrong (senior teachers at Insight Meditation Society, 2020, 2021), Gil Fronsdal (founder Insight Meditation Center of Red Wood City, 2020). She belongs to the Dharma en Español sangha led by Andrea Castillo. She has belonged to the meditation sanghas of Robert Brumet (2011-2015) and Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) in Kansas City, Missouri; as well as Insight San Diego (2015-2016) in California, Four-Fold Sangha at Deer Park Monastery, in Escondido, California (2015-2016), Centro Zen de Puerto Rico (2015-2018) and Centro de Zen Soto de Cupey (2018). She studied with interspiritual writer and teacher and Mirabai Starr in 2015, and took mindful writing courses with Amy Spies at Insight L.A. in Los Angeles, California (2016, 2020, 2021).
Before being a mindfulness instructor, Yaisha Vargas was a “hard news” journalist (1999-2008) for WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), EFE Spanish International News Agency (2003-2005) and The Associated Press (2005 -2008). She received awards from the Puerto Rico Journalists Association (2001 and 2007), the Overseas Press Club (2008), and the Laura Rivera Meléndez Foundation (2007). She has 13 years of experience in specific coverage of holistic health topics (2008-2021).
Since 2010, she has been the author of the column “90 days,” published in the newspaper El Nuevo Día, which recounts the courageous journey of a spiritual seeker to find total healing and a deep meaning in life. As part of that search, she traveled to India, Spain, Missouri (USA) and California (USA). During her travels, she met more than 25 spiritual teachers and speakers from different spiritual traditions; worked as a Silent Unity prayer associate in Unity Village, Missouri, and as a customer service representative for that institution.
In 2012, she began writing for Daily Word / La Palabra Diaria magazine in Unity Village, Missouri, and between 2013 and 2015 she was the associate editor of Laura Harvey, former editor of the magazine. Daily Word / The Daily Word has been published since 1924, has had up to two million readers, and is translated into eight languages. As associate editor, Yaisha was in charge of overseeing the Spanish translation for Spanish-speaking countries. She has also written articles for Vibra Bien Magazine, and has translated countless articles and booklets for Unity World Headquarters in Missouri. Her poems have been published in El Nuevo Día and Daily Word / La Palabra Diaria.
Originally from Puerto Rico, she has lived in Valencia, Spain (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), and Escondido, California (2015-2016). She has studied and practiced spirituality in ashrams, yoga schools, monasteries, the Unity School of Practical Christianity, and Buddhist meditation centers in the Theravada (Vipassana), Majaiana (Zen) and Tibetan traditions.
She has studied various types of yoga since 2004 in Puerto Rico, India and the United States. She met B.K.S. Iyengar in Puna, India (2010) and studied with two graduate students from her teaching programs. In the United States, she studied with Judith Lasater (2011), who brought restorative yoga to America; Aadil Palkhivala (2011), co-founder of Purna Yoga; Kim Lacy (2011-2015), certified teacher in the Iyengar system, and Mary Obendorfer (2011), senior teacher in the Iyengar system and co-director of the B.K.S. Iyengar in San Diego. He also taught restorative yoga classes for two years in Puerto Rico (2008-2010) and had students when he lived in India (2010) and Missouri (2011).
She was born in Santurce, Puerto Rico, in 1977 and spent most of her childhood and adolescence in the town of Trujillo Alto. She graduated as the valedictorian of her high school class at Colegio Nuestra Señora del Carmen in 1995 and her score on the College Board tests (the local SAT’s) was in the top 100 that year in the island. She was editor of the school newspaper “Reflejos” and co-editor of the yearbook. She also graduated Summa Cum Laude from her BA in Communication with specialties in Journalism and Telecommunications at the Universidad del Sagrado Corazón in Puerto Rico (1999). She was awarded the Portico Medal and the “Exceptional Students Fund” Grant (FEE) from that institution. Her name appears on Dean’s List (1998). She studied two Master’s degrees in film script writing at the Universitat Autònoma de Barcelona (2001) and at the Menéndez Pelayo International University in Valencia (2002).
She is proficient in radio and public speaking, as well as writing, editing, and proofreading in Spanish and English. She has translated, edited and proofread translations, in both book and pamphlet works, for Daily Word, Unity Headquarters, Missouri; Al‑Anon Family Groups, in Virginia; the Centers for Spiritual Living headquarters of Ernest Holmes’s Science of Mind philosophy in Colorado; the Center for Spiritual Living in Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., in Puerto Rico, and Newsela Inc., in the United States.
She writes, edits, and translates in both languages on the above topics. She owns the website www.amysticwriter.com.
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-¿Y no necesitas vacunarte? – me preguntaban con insistencia amigos y familiares. Buscando en las páginas cibernéticas del gobierno de los Estados Unidos descubrí que no era un requisito vacunarse para ir a India, pero sí tener una visa para entrar a ese país. En medio de aquel barrullo transicional, me detuve de golpe. Una visa de turista o para hacer trabajo de misión se tardaría semanas -y hasta meses- en llegar, y mi pasaje de avión era no reembolsable. ¡Perdería el “momentum” del viaje! Algo en mí me animó a hallar una respuesta rápida y encontré la posibilidad de obtener una visa de periodista -para un término de 90 días- que podría llegar entre tres y cinco días. Cuando vi la lista de documentos requeridos, abrí los ojos. En mi cuarto moraba un sobre violeta en el que extrañamente había acumulado documentos que fui encontrando en los pasados meses y no había archivado debidamente: el pasaporte, una copia devuelta del certificado de nacimiento que una agencia gubernamental ya no necesitaba, antiguas identificaciones de periodista, una factura de luz -de las que ya no guardaba- para demostrar la dirección, dos fotos de pasaporte que me habían sobrado cuando obtuve el pasaporte, artículos que mostraban trabajo periodístico freelance, ¡todo estaba ahí! En menos de una hora y media ya estaba en una oficina privada de envíos poniendo la solicitud en un sobre. Aguantándome el corazón, le dije a una empleada que tenía nombre de flor:
