Las reliquias del Buda estarán en el Museo de Arte de Puerto Rico el 20 y el 21 de octubre de 11:00 am a 5:00 pm. El domingo 21 habrá una bendición de mascotas de 1:00 a 3:00 pm. Para más información, puede visitar www.budismopuertorico.org
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Por Yaisha Vargas-Pérez
Reliquias del Buda exhibidas en Temple Buddhist Center en Kansas City en 2014.
Todavía recuerdo con claridad el momento en el que el maestro tibetano Yangsi Rinpoché me puso la pequeña estupa sobre mi cabeza y sentí una profunda paz. Era el año 2009 y llevaba unos cinco años en mi búsqueda. No quería identificarme como budista, ni como parte de alguna denominación específica. De hecho, le huía un poco al asunto. Pero fue indudable que, cuando aquel maestro tibetano que yo no conocía —¡y quien se veía tan alto!— colocó sobre mi cabeza lo que entonces me parecía un adorno muy bonito, algo en mí se movió, y la profundidad de ello me sorprendió. Tan es así que todavía mi cuerpo lo recuerda.
Aquella pequeña estupa contenía las reliquias de maestros iluminados. Las reliquias son pequeñas formaciones cristalinas que se encuentran entre las cenizas de estos maestros tras ser cremados. Yo jamás había escuchado que de la cremación de un cuerpo humano pudiesen quedar formaciones cristalinas, y francamente, me parecía un poco difícil de creer. En aquel momento escuché sobre el proyecto Maitreya: la construcción de una enorme estatua del Buda Maitreya en Bodh Gaya, el lugar en India en el que se dice que se iluminó el Buda Gautama. Yo no entendía mucho. Apenas un año antes, había dejado atrás mi carrera, mi vida parecía estar en un paréntesis, y mi cerebro no toleraba demasiada información. El budismo no parecía, en ese momento, una opción de vida para mí. Aun así, acepté la invitación de otro maestro tibetano que conocí en otro taller ese mismo año y me amarré en la muñeca izquierda el hilo rojo con los tres nudos que representan los tres refugios. Aquel maestro, cuyo nombre no recuerdo, nos aseguró que el hilo nos protegería a lo largo de nuestro camino hacia la iluminación. Y aunque tampoco había entendido mucho en ese segundo taller, yo sí confié en la protección del hilo rojo.
Ritual de cierre de la exhibición de las reliquias de Buda en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014
Dos años después, había dejado mi antigua vida atrás, había viajado a varios lugares espirituales y estaba viviendo en Kansas City, Missouri. Buscando el silencio profundo que añoraba para sanar, conocí a Robert Brumet, un ministro de Unity quien, por casualidad, también es maestro budista, pero en la tradición theravada que proviene de Tailandia. Sus enseñanzas simples y enraizadas proveyeron un espacio de silencio que me permitió explorar mi experiencia de vida sin sentir que tenía que identificarme como budista o como ninguna otra cosa.
Kansas City también es una ciudad que bulle con enseñanzas espirituales. Es la cuna del movimiento de Nuevo Pensamiento Unity y de sus primeros templos, por los cuales vi pasar importantes maestros de meditación budista y de la filosofía del Nuevo
Nima Taylor (al centro), directora del Temple Buddhist Center en Kansas City, participa de la ceremonia de cierre de la exhibición de las reliquias del Buda en 2014.
Pensamiento. Nima Taylor, una estadounidense que había tomado votos como monja tibetana con su maestro Lama Surya Das, era la ágil y asertiva directora del Temple Buddhist Center, el cual está ubicado dentro del Templo Unity de la Plaza y ofrecía enseñanzas en distintas tradiciones, una casi cada noche: los lunes, las enseñanzas del maestro zen vietnamés Thich Nhat Hanh; los martes, zen soto japonés; los miércoles, práctica de Tara de budismo tibetano; los jueves, meditación introspectiva en la tradición theravada de vipassana; los viernes se practicaba un linaje de zen coreano y vietnamés; los sábados, práctica de budismo dzogchen, y los domingos se practicaba lo que Nima llamaba “budismo estadounidense”, el cual se iba definiendo según las comunidades budistas en Estados Unidos desarrollaban su propia práctica. Los facilitadores de cada grupo estaban entrenados específicamente en su tradición y provenían de lugares distintos. No obstante, se respiraba aprecio entre las diferentes tradiciones, cordialidad y cooperación. Agradezco tanto la oportunidad que tuve de explorar y viajar a muchos lugares en el mismo espacio; la visita de monjes y maestros, las meditaciones y los mandalas construidos en vivo, y también, la visita de las reliquias del Buda.
Ritual de cierre de la exhibición de las reliquias de Buda en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014
Las reliquias visitaron Kansas City en el 2014, llevadas por dos monjas tibetanas que comenzaron la jornada haciendo un ritual para colocarlas. Durante dos días, tuvimos la oportunidad de meditar en presencia de las reliquias. La solemnidad y el silencio fueron sobrecogedores. Esta vez, con un poco más de claridad sobre su significado, admiré con emoción el legado de bondad que dejaron estos maestros. Ha sido el tiempo y la experiencia la que me ha dado la oportunidad de ver la importancia de estos cristales. Verán, los maestros budistas dedican su vida a encarnar cualidades que alivien el sufrimiento de otros: bondad amorosa, ecuanimidad, alegría y compasión. Las prácticas que realizan los ayudan a alcanzar estados mentales de concentración y pureza. Eso es algo que he sentido durante mi jornada de sanación.
Yaisha Vargas-Pérez durante la exhibición de las Reliquias del Buda en Kansas City, 2014.
Ha habido maestros cuya presencia he podido sentir con tan solo sentarme frente a ellos. Ellos, con tan solo mirar a la gente a su alrededor de manera compasiva, sanan y enseñan. Enseñan desde la práctica que ya llevan en su cuerpo debido a los años de entrenamiento. Así como nosotros nos entrenamos para ejercer una profesión, y nos volvemos muy hábiles con la computadora, las matemáticas o la redacción, estos maestros desarrollan una capacidad extraordinaria para la calma, la paz, la bondad, la alegría y la compasión. Nada más con estar en su presencia, una se siente más calmada y feliz. Si el estrés y la ansiedad nos causan enfermedades, ¿no podrían también la bondad y la compasión dejar evidencia de su belleza en el cuerpo de alguien? Maitreya significa amistad, compasión y benevolencia. Es precisamente el poder desarrollar esta capacidad para la compasión y la bondad —la cooperación mutua en vez de la competencia— en cada un@ de nosotr@s, lo que nos puede salvar de la extinción y del momento crítico que vive nuestro planeta. Y eso es para mí lo que las reliquias representan.
Reliquias del Buda exhibidas en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014.
Como parte del ritual para retirar las reliquias en el templo de Kansas City, las monjas tibetanas se inclinaban ante ellas, ponían las reliquias contenidas en las pequeñas estupas sobre su cabeza y luego las guardaban con cuidado en un equipaje diseñado para proteger cada cajita. Estos maestros han trascendido su cuerpo, pero sus buenas acciones y su práctica profunda aún continúan viajando y bendiciendo a otros.
Reliquias del Buda mientras eran guardadas para su próximo viaje tras ser exhibidas en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014.Yaisha Vargas-Pérez durante la exhibición de las Reliquias del Buda en Kansas City, 2014.
En el 2016 regresé a Puerto Rico, y pocos meses después se me cayó aquel hilo rojo que me amarré en la muñeca izquierda en el 2009. Sonreí. Pareció haber ocurrido justo a tiempo, porque regresé sana y salva. Pero entonces recibí una invitación a estudiar más profundamente en la tradición theravada, la que Robert Brumet me enseñó directamente con tanta paciencia y amor. Y en apenas tres meses, ya estaba otra vez montada en un avión para hacer una certificación de estudios con Jack Kornfield y Tara Brach. Ahora llevo varios hilos, rojos y dorados, una vez más. Me recuerdan que no camino sola, que mis compañeros de estudios caminan conmigo donde quiera que estén en el planeta, y que hay gente de muchas partes del mundo buscando refugio en su práctica de bondad, en las enseñanzas de la compasión y en una comunidad de amor.
Les invito a visitar las reliquias para recibir su energía sanadora, bondadosa y compasiva. Es libre de costo y no tienen que ser budistas para ver las reliquias y recibir su bendición.
Las reliquias del Buda estarán en el Museo de Arte de Puerto Rico el 20 y el 21 de octubre de 11:00 am a 5:00 pm. El domingo habrá una bendición de mascotas de 1:00 a 3:00 pm. Para más información, puede visitar www.budismopuertorico.org
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Biografía en español ❦
Instructora de mindfulness, traductora, editora, columnista y poeta. Es graduada de la primera clase del programa Mindfulness Meditation Teacher Certification Program a cargo de los reconocidos doctores en psicología Jack Kornfield y Tara Brach. La certificación fue otorgada en junio de 2019 por el Greater Good Science Center, adscrito a la Universidad de California en Berkeley, en asociación con Sounds True.
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Ha enseñado mindfulness y self-compassion en Sagrado Global, el Centro Sofía y la Biblioteca Madre María Teresa Guevara, los tres en la Universidad del Sagrado Corazón en Puerto Rico; Insight LA en Los Ángeles, California; el Colegio de Dietistas y Nutricionistas de Puerto Rico, la Asociación de Industriales de Puerto Rico, entre otras instituciones.
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Comenzó a estudiar mindfulness en el año 2011 bajo la tutela de Robert Brumet en Kansas City, Missouri, quien estudió con el reconocido psicólogo Jack Kornfield, una de las figuras principales en traer el mindfulness y la tradición theravada del budismo (vipassana) a Occidente. Entre los maestros de mindfulness de Yaisha se destacan Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff (investigadora pionera de self-compassion), Chan Huy (quien estudió directamente con Thich Nhat Hanh), Lama Surya Das (contemporáneo de Ram Dass y Krishna Dass), Andrea Castillo, Francisco Gable, Bhikkhu Analayo, Guy Armstrong, las enseñanzas de Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein y Sharon Salzberg . Entre 2015 y 2016, vivió cerca del monasterio Deer Park en California, fundado por Thich Nhat Hanh en la tradición de Plum Village, donde practicaba todas las semanas y participó en tres retiros de mindfulness. Además, desde 2011 ha participado en 32 retiros o entrenamientos de mindfulness o vipassana con Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016, 2018), Jack Kornfield (2015, 2017), Tara Brach (2017), Kristin Neff (2016, 2018), Mary Grace Orr (fundadora de Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020, 2021), Bob Stahl (exdirector de Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020, 2021), Andrea Castillo y Bruni Dávila (Insight Retreat Center en Santa Cruz, California, 2019, 2020, 2021) Guy y Sally Armstrong (maestros seniors de Insight Meditation Society, 2020, 2021), Gil Fronsdal (fundador de Insight Meditation Center de Red Wood City, 2020, 2021). Pertecene a la sangha que dirige Mary Grace Orr. Ha pertenecido a las sanghas de meditación de Robert Brumet (2011-2015) y Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) en Kansas City, Missouri; así como a Insight San Diego (2015-2016) en California, Four-Fold Sangha en Deer Park Monastery, en Escondido, California (2015-2016), el Centro Zen de Puerto Rico (2015-2018), el Centro de Zen Soto de Cupey (2018), Dharma en Español de Andrea Castillo (2019-2021). Estudió con la escritora y maestra interespiritual y Mirabai Starr en 2015, y tomó cursos de mindful writing con Amy Spies en Insight L.A. en Los Ángeles, California (2016, 2020, 2021).
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Antes de ser instructora de mindfulness, Yaisha Vargas fue periodista de "hard news" (1999-2008) para los medios WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), Agencia Española de Noticias EFE (2003-2005) y The Associated Press (2005-2008). Recibió premios de la Asociación de Periodistas de Puerto Rico (2001 y 2007), el Overseas Press Club (2008) y la Fundación Laura Rivera Meléndez (2007). Tiene 13 años de experiencia en la cobertura específica de temas de salud holística (2008-2021).
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Entre 2010 y 2020 fue autora de la columna “90 días”, que se publicó en el periódico El Nuevo Día, en la cual narró la arrojada travesía de una buscadora espiritual para encontrar sanación total y un profundo sentido de la vida. Como parte de esa búsqueda, viajó a India, España, Missouri (EE.UU.) y California (EE.UU.). Durante sus viajes, conoció a más de 25 maestros espirituales y oradores de diferentes tradiciones espirituales; trabajó como asociada de oración de Silent Unity en Unity Village, Missouri, y como representante de servicio al cliente de esa institución.
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En 2012 comenzó a escribir para la revista Daily Word / La Palabra Diaria en Unity Village, Missouri, y entre 2013 y 2015 fue la editora asociada de Laura Roy Harvey, editora anterior de la revista. Daily Word / La Palabra Diaria ha sido publicada desde 1924, ha tenido hasta dos millones de lectores y se traduce a ocho idiomas. Como editora asociada, Yaisha estuvo a cargo de supervisar la traducción al español para los países hispanohablantes. También ha escrito artículos para la revista Vibra Bien Magazine, y ha traducido innumerables artículos y folletos para la Sede Central de Unity en Missouri. Sus poemas han sido publicados en El Nuevo Día y Daily Word/La Palabra Diaria.
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Oriunda de Puerto Rico, ha vivido en Valencia, España (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), y Escondido, California (2015-2016). Ha estudiado y practicado espiritualidad en ashrams, escuelas de yoga, monasterios, la Escuela de Cristianismo Práctico Unity y centros de meditación budista en las tradiciones theravada (vipassana), majaiana (zen) y tibetana.
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Ha estudiado varios tipos de yoga desde el año 2004 en Puerto Rico, India y Estados Unidos. Conoció a B.K.S. Iyengar en Puna, India (2010) y estudió con dos estudiantes graduados de sus programas de enseñanza. En Estados Unidos, estudió con Judith Lasater (2011), quien trajo la yoga restaurativa a América; con Aadil Palkhivala (2011), cofundador de Purna Yoga; con Kim Lacy (2011-2015), maestra certificada en el sistema Iyengar, y con Mary Obendorfer (2011), maestra senior del sistema Iyengar y codirectora del Centro de Yoga B.K.S. Iyengar en San Diego. También impartió clases de yoga restaurativa durante dos años en Puerto Rico (2008-2010) y tuvo estudiantes cuando vivió en India (2010) y en Missouri (2011).
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Nació en Santurce, Puerto Rico, en 1977 y pasó la mayor parte de su niñez y adolescencia en el pueblo de Trujillo Alto. Se graduó como la valedictorian de su clase de escuela superior en el Colegio Nuestra Señora del Carmen en 1995 y su puntuación del College Board estuvo entre las primeras cien de ese año. Fue editora del periódico escolar "Reflejos" y coeditora del anuario. También se graduó Summa Cum Laude de su bachillerato en Comunicación con especialidades en Periodismo y Telecomunicaciones en la Universidad del Sagrado Corazón en Puerto Rico (1999). Fue galardonada con la Medalla Pórtico y con la Beca "Fondo de Estudiantes Excepcionales" (FEE) de esa institución. Su nombre aparece en el Dean's List (1998). Estudió dos Másters en redacción de guiones de cine en la Universitat Autònoma de Barcelona (2001) y en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo en Valencia (2002).
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Domina el medio de la radio y la oratoria, así como la redacción, edición y revisión de texto en español y en inglés. Ha traducido, editado y revisado traducciones, en trabajos tanto de libros como folletos, para Daily Word / La Palabra Diaria y la Sede Central de Unity en Missouri; la Oficina de Servicio Mundial de Al Anon Family Groups en Virginia; Barre Center for Buddhist Studies en Massachusetts; la Universidad de Zaragoza en España; la sede central de Centers for Spiritual Living, de la filosofía La Ciencia de la Mente de Ernest Holmes, en Colorado; el Center for Spiritual Living en Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., en Puerto Rico, y Newsela Inc., en Estados Unidos.
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Escribe, edita y traduce en ambos idiomas sobre los temas mencionados. Ofrece sus servicios desde el sitio web www.amysticwriter.com.
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❦ (English bio) ❦
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Mindfulness instructor, translator, editor, columnist, and poet. She is a graduate of the first class Mindfulness Meditation Teacher Certification Program directed by renowned psychologists Jack Kornfield and Tara Brach. The certification was awarded in June 2019 by the Greater Good Science Center at the University of California, Berkeley, in association with Sounds True.
She has taught mindfulness and self-compassion at Sagrado Global, Centro Sofía and the Madre María Teresa Guevara Library, all three at Universidad del Sagrado Corazón in Puerto Rico; Insight LA in Los Angeles, California; the Association of Dietitians and Nutritionists of Puerto Rico; the Puerto Rico Manufacturers Association, among other institutions.
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She began studying mindfulness in 2011 under the tutelage of Robert Brumet in Kansas City, Missouri, who studied with renowned psychologist Jack Kornfield, one of the leading figures in bringing mindfulness and the Theravada tradition of Buddhism (vipassana) to the West. Yaisha's mindfulness teachers include Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff (pioneering self-compassion researcher), Chan Huy (who studied directly with Thich Nhat Hanh), Lama Surya Das (contemporary of Ram Dass and Krishna Dass ), Andrea Castillo, Francisco Gable, Bhikkhu Analayo, Guy Armstrong, the teachings of Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein and Sharon Salzberg. Between 2015 and 2016, she lived near Deer Park Monastery in California, founded by Thich Nhat Hanh in the Plum Village tradition, where she practiced every week and participated in three mindfulness retreats. In addition, since 2011 she has participated in 27 vipassana/mindfulness retreats with Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016, 2018), Jack Kornfield ( 2015, 2017), Tara Brach (2017), Kristin Neff (2016, 2018), Mary Grace Orr (founder of Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020, 2021), Bob Stahl (former director of Insight Santa Cruz, 2016, 2018, 2020, 2021), Andrea Castillo and Bruni Dávila (Insight Retreat Center in Santa Cruz, California, 2019, 2020, 2021) Guy and Sally Armstrong (senior teachers at Insight Meditation Society, 2020, 2021), Gil Fronsdal (founder Insight Meditation Center of Red Wood City, 2020, 2021). She belongs to the sangha led by Mary Grace Orr, and has belonged to several meditation sanghas, including Dharma en Español, led by Andrea Castillo (2019-2020); Unity sangha led by Robert Brumet (2011-2015) and Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) in Kansas City, Missouri; as well as Insight San Diego (2015-2016) in California, Four-Fold Sangha at Deer Park Monastery, in Escondido, California (2015-2016), Centro Zen de Puerto Rico (2015-2018) and Centro de Zen Soto de Cupey (2018). She studied with interspiritual writer and teacher and Mirabai Starr in 2015, and took mindful writing courses with Amy Spies at Insight L.A. in Los Angeles, California (2016, 2020, 2021).
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Before being a mindfulness instructor, Yaisha Vargas was a "hard news" journalist (1999-2008) for WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), EFE Spanish International News Agency (2003-2005) and The Associated Press (2005 -2008). She received awards from the Puerto Rico Journalists Association (2001 and 2007), the Overseas Press Club (2008), and the Laura Rivera Meléndez Foundation (2007). She has 13 years of experience in specific coverage of holistic health topics (2008-2021).
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Between 2010 and 2020, she was author of the column "90 days," published in the newspaper El Nuevo Día, which recounted the courageous journey of a spiritual seeker to find total healing and a deep meaning in life. As part of that search, she traveled to India, Spain, Missouri (USA) and California (USA). During her travels, she met more than 25 spiritual teachers and speakers from different spiritual traditions; worked as a Silent Unity prayer associate in Unity Village, Missouri, and as a customer service representative for that institution.
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In 2012, she began writing for Daily Word / La Palabra Diaria magazine in Unity Village, Missouri, and between 2013 and 2015 she was the associate editor of Laura Roy Harvey, former editor of the magazine. Daily Word / The Daily Word has been published since 1924, has had up to two million readers, and is translated into eight languages. As associate editor, Yaisha was in charge of overseeing the Spanish translation for Spanish-speaking countries. She has also written articles for Vibra Bien Magazine, and has translated countless articles and booklets for Unity World Headquarters in Missouri. Her poems have been published in El Nuevo Día and Daily Word / La Palabra Diaria.
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Originally from Puerto Rico, she has lived in Valencia, Spain (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), and Escondido, California (2015-2016). She has studied and practiced spirituality in ashrams, yoga schools, monasteries, the Unity School of Practical Christianity, and Buddhist meditation centers in the Theravada (Vipassana), Majaiana (Zen) and Tibetan traditions.
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She has studied various types of yoga since 2004 in Puerto Rico, India and the United States. She met B.K.S. Iyengar in Puna, India (2010) and studied with two graduate students from her teaching programs. In the United States, she studied with Judith Lasater (2011), who brought restorative yoga to America; Aadil Palkhivala (2011), co-founder of Purna Yoga; Kim Lacy (2011-2015), certified teacher in the Iyengar system, and Mary Obendorfer (2011), senior teacher in the Iyengar system and co-director of the B.K.S. Iyengar in San Diego. He also taught restorative yoga classes for two years in Puerto Rico (2008-2010) and had students when he lived in India (2010) and Missouri (2011).
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She was born in Santurce, Puerto Rico, in 1977 and spent most of her childhood and adolescence in the town of Trujillo Alto. She graduated as the valedictorian of her high school class at Colegio Nuestra Señora del Carmen in 1995 and her score on the College Board tests (the local SAT's) was in the top 100 that year in the island. She was editor of the school newspaper "Reflejos" and co-editor of the yearbook. She also graduated Summa Cum Laude from her BA in Communication with specialties in Journalism and Telecommunications at the Universidad del Sagrado Corazón in Puerto Rico (1999). She was awarded the Portico Medal and the "Exceptional Students Fund" Grant (FEE) from that institution. Her name appears on Dean's List (1998). She studied two Master's degrees in film script writing at the Universitat Autònoma de Barcelona (2001) and at the Menéndez Pelayo International University in Valencia (2002).
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She is proficient in radio and public speaking, as well as writing, editing, and proofreading in Spanish and English. She has translated, edited and proofread translations, in both book and pamphlet works, for Daily Word and Unity Headquarters in Missouri; Al Anon Family Groups World Service Office in Virginia; Barre Center for Buddhist Studies in Massachusetts; the University of Zaragoza in Spain; the Centers for Spiritual Living headquarters of Ernest Holmes's Science of Mind philosophy in Colorado; the Center for Spiritual Living in Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., in Puerto Rico, and Newsela Inc., in the United States.
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She writes, edits, and translates in both languages on the topics above. She offers her services from the website www.amysticwriter.com.
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