Las reliquias del Buda estarán en el Museo de Arte de Puerto Rico el 20 y el 21 de octubre de 11:00 am a 5:00 pm. El domingo 21 habrá una bendición de mascotas de 1:00 a 3:00 pm. Para más información, puede visitar www.budismopuertorico.org
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Por Yaisha Vargas-Pérez
Reliquias del Buda exhibidas en Temple Buddhist Center en Kansas City en 2014.
Todavía recuerdo con claridad el momento en el que el maestro tibetano Yangsi Rinpoché me puso la pequeña estupa sobre mi cabeza y sentí una profunda paz. Era el año 2009 y llevaba unos cinco años en mi búsqueda. No quería identificarme como budista, ni como parte de alguna denominación específica. De hecho, le huía un poco al asunto. Pero fue indudable que, cuando aquel maestro tibetano que yo no conocía —¡y quien se veía tan alto!— colocó sobre mi cabeza lo que entonces me parecía un adorno muy bonito, algo en mí se movió, y la profundidad de ello me sorprendió. Tan es así que todavía mi cuerpo lo recuerda.
Aquella pequeña estupa contenía las reliquias de maestros iluminados. Las reliquias son pequeñas formaciones cristalinas que se encuentran entre las cenizas de estos maestros tras ser cremados. Yo jamás había escuchado que de la cremación de un cuerpo humano pudiesen quedar formaciones cristalinas, y francamente, me parecía un poco difícil de creer. En aquel momento escuché sobre el proyecto Maitreya: la construcción de una enorme estatua del Buda Maitreya en Bodh Gaya, el lugar en India en el que se dice que se iluminó el Buda Gautama. Yo no entendía mucho. Apenas un año antes, había dejado atrás mi carrera, mi vida parecía estar en un paréntesis, y mi cerebro no toleraba demasiada información. El budismo no parecía, en ese momento, una opción de vida para mí. Aun así, acepté la invitación de otro maestro tibetano que conocí en otro taller ese mismo año y me amarré en la muñeca izquierda el hilo rojo con los tres nudos que representan los tres refugios. Aquel maestro, cuyo nombre no recuerdo, nos aseguró que el hilo nos protegería a lo largo de nuestro camino hacia la iluminación. Y aunque tampoco había entendido mucho en ese segundo taller, yo sí confié en la protección del hilo rojo.
Ritual de cierre de la exhibición de las reliquias de Buda en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014
Dos años después, había dejado mi antigua vida atrás, había viajado a varios lugares espirituales y estaba viviendo en Kansas City, Missouri. Buscando el silencio profundo que añoraba para sanar, conocí a Robert Brumet, un ministro de Unity quien, por casualidad, también es maestro budista, pero en la tradición theravada que proviene de Tailandia. Sus enseñanzas simples y enraizadas proveyeron un espacio de silencio que me permitió explorar mi experiencia de vida sin sentir que tenía que identificarme como budista o como ninguna otra cosa.
Kansas City también es una ciudad que bulle con enseñanzas espirituales. Es la cuna del movimiento de Nuevo Pensamiento Unity y de sus primeros templos, por los cuales vi pasar importantes maestros de meditación budista y de la filosofía del Nuevo
Nima Taylor (al centro), directora del Temple Buddhist Center en Kansas City, participa de la ceremonia de cierre de la exhibición de las reliquias del Buda en 2014.
Pensamiento. Nima Taylor, una estadounidense que había tomado votos como monja tibetana con su maestro Lama Surya Das, era la ágil y asertiva directora del Temple Buddhist Center, el cual está ubicado dentro del Templo Unity de la Plaza y ofrecía enseñanzas en distintas tradiciones, una casi cada noche: los lunes, las enseñanzas del maestro zen vietnamés Thich Nhat Hanh; los martes, zen soto japonés; los miércoles, práctica de Tara de budismo tibetano; los jueves, meditación introspectiva en la tradición theravada de vipassana; los viernes se practicaba un linaje de zen coreano y vietnamés; los sábados, práctica de budismo dzogchen, y los domingos se practicaba lo que Nima llamaba “budismo estadounidense”, el cual se iba definiendo según las comunidades budistas en Estados Unidos desarrollaban su propia práctica. Los facilitadores de cada grupo estaban entrenados específicamente en su tradición y provenían de lugares distintos. No obstante, se respiraba aprecio entre las diferentes tradiciones, cordialidad y cooperación. Agradezco tanto la oportunidad que tuve de explorar y viajar a muchos lugares en el mismo espacio; la visita de monjes y maestros, las meditaciones y los mandalas construidos en vivo, y también, la visita de las reliquias del Buda.
Ritual de cierre de la exhibición de las reliquias de Buda en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014
Las reliquias visitaron Kansas City en el 2014, llevadas por dos monjas tibetanas que comenzaron la jornada haciendo un ritual para colocarlas. Durante dos días, tuvimos la oportunidad de meditar en presencia de las reliquias. La solemnidad y el silencio fueron sobrecogedores. Esta vez, con un poco más de claridad sobre su significado, admiré con emoción el legado de bondad que dejaron estos maestros. Ha sido el tiempo y la experiencia la que me ha dado la oportunidad de ver la importancia de estos cristales. Verán, los maestros budistas dedican su vida a encarnar cualidades que alivien el sufrimiento de otros: bondad amorosa, ecuanimidad, alegría y compasión. Las prácticas que realizan los ayudan a alcanzar estados mentales de concentración y pureza. Eso es algo que he sentido durante mi jornada de sanación.
Yaisha Vargas-Pérez durante la exhibición de las Reliquias del Buda en Kansas City, 2014.
Ha habido maestros cuya presencia he podido sentir con tan solo sentarme frente a ellos. Ellos, con tan solo mirar a la gente a su alrededor de manera compasiva, sanan y enseñan. Enseñan desde la práctica que ya llevan en su cuerpo debido a los años de entrenamiento. Así como nosotros nos entrenamos para ejercer una profesión, y nos volvemos muy hábiles con la computadora, las matemáticas o la redacción, estos maestros desarrollan una capacidad extraordinaria para la calma, la paz, la bondad, la alegría y la compasión. Nada más con estar en su presencia, una se siente más calmada y feliz. Si el estrés y la ansiedad nos causan enfermedades, ¿no podrían también la bondad y la compasión dejar evidencia de su belleza en el cuerpo de alguien? Maitreya significa amistad, compasión y benevolencia. Es precisamente el poder desarrollar esta capacidad para la compasión y la bondad —la cooperación mutua en vez de la competencia— en cada un@ de nosotr@s, lo que nos puede salvar de la extinción y del momento crítico que vive nuestro planeta. Y eso es para mí lo que las reliquias representan.
Reliquias del Buda exhibidas en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014.
Como parte del ritual para retirar las reliquias en el templo de Kansas City, las monjas tibetanas se inclinaban ante ellas, ponían las reliquias contenidas en las pequeñas estupas sobre su cabeza y luego las guardaban con cuidado en un equipaje diseñado para proteger cada cajita. Estos maestros han trascendido su cuerpo, pero sus buenas acciones y su práctica profunda aún continúan viajando y bendiciendo a otros.
Reliquias del Buda mientras eran guardadas para su próximo viaje tras ser exhibidas en Temple Buddhist Center en Kansas City, 2014.Yaisha Vargas-Pérez durante la exhibición de las Reliquias del Buda en Kansas City, 2014.
En el 2016 regresé a Puerto Rico, y pocos meses después se me cayó aquel hilo rojo que me amarré en la muñeca izquierda en el 2009. Sonreí. Pareció haber ocurrido justo a tiempo, porque regresé sana y salva. Pero entonces recibí una invitación a estudiar más profundamente en la tradición theravada, la que Robert Brumet me enseñó directamente con tanta paciencia y amor. Y en apenas tres meses, ya estaba otra vez montada en un avión para hacer una certificación de estudios con Jack Kornfield y Tara Brach. Ahora llevo varios hilos, rojos y dorados, una vez más. Me recuerdan que no camino sola, que mis compañeros de estudios caminan conmigo donde quiera que estén en el planeta, y que hay gente de muchas partes del mundo buscando refugio en su práctica de bondad, en las enseñanzas de la compasión y en una comunidad de amor.
Les invito a visitar las reliquias para recibir su energía sanadora, bondadosa y compasiva. Es libre de costo y no tienen que ser budistas para ver las reliquias y recibir su bendición.
Las reliquias del Buda estarán en el Museo de Arte de Puerto Rico el 20 y el 21 de octubre de 11:00 am a 5:00 pm. El domingo habrá una bendición de mascotas de 1:00 a 3:00 pm. Para más información, puede visitar www.budismopuertorico.org
(English below)
Periodista, columnista y practicante e instructora de mindfulness. Tiene nueve años de experiencia en la cobertura de noticias generales (1999-2008) y diez años de experiencia en la cobertura específica de temas de salud holística (2008-2018). Como periodista de temas generales, fue reportera de WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), redactora para la Agencia Española de Noticias EFE (2003-2005) y reportera para The Associated Press (2005-2008). Recibió premios de la Asociación de Periodistas de Puerto Rico (2001 y 2007), el Overseas Press Club (2008) y la Fundación Laura Rivera Meléndez (2007).
Desde el 2010, ha sido la autora de la columna “90 días”, que se publica en el periódico El Nuevo Día, la cual narra la arrojada travesía de una buscadora espiritual para encontrar sanación total y un profundo sentido de la vida.
En 2012 comenzó a escribir para la revista Daily Word / La Palabra Diaria y entre 2013 y 2015 fue la editora asociada de Laura Harvey, editora anterior de la revista. Aún escribe para ese medio. También ha escrito artículos para la revista Vibra Bien Magazine, y ha traducido innumerables artículos y folletos para la Sede Central de Unity en Missouri. Sus poemas han sido publicados en El Nuevo Día y Daily Word/La Palabra Diaria.
Oriunda de Puerto Rico, ha vivido en Valencia, España (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), y Escondido, California (2015-2016). Ha estudiado y practicado espiritualidad en ashrams, escuelas de yoga, monasterios, la Escuela de Cristianismo Práctico Unity y centros de meditación budista en las tradiciones theravada (vipassana), majaiana (zen) y tibetana.
Yaisha ha estudiado varios tipos de yoga desde el año 2004 en Puerto Rico, India y Estados Unidos. Conoció a B.K.S. Iyengar en Puna, India (2010) y estudió con dos estudiantes graduados de sus programas de enseñanza. En Estados Unidos, estudió con Judith Lasater (2011), quien trajo la yoga restaurativa a América; con Aadil Palkhivala (2011), cofundador de Purna Yoga; con Kim Lacy (2011-2015), maestra certificada en el sistema Iyengar, y con Mary Obendorfer (2011), maestra senior del sistema Iyengar y codirectora del Centro de Yoga B.K.S. Iyengar en San Diego. También impartió clases de yoga restaurativa durante dos años en Puerto Rico (2008-2010) y tuvo estudiantes cuando vivió en India (2010) y en Missouri (2011).
Comenzó a estudiar mindfulness en el año 2011 bajo la tutela de Robert Brumet en Kansas City, Missouri, quien estudió con el reconocido psicólogo Jack Kornfield, una de las figuras principales en traer el mindfulness y la tradición theravada del budismo (vipassana) a Occidente. Entre los maestros de mindfulness de Yaisha se destacan Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff (investigadora pionera de self-compassion), Chan Huy (quien estudió directamente con Thich Nhat Hanh), Lama Surya Das (contemporáneo de Ram Dass y Krishna Dass), las enseñanzas de Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein y Sharon Salzberg. Entre 2015 y 2016, vivió cerca del monasterio Deer Park en California, fundado por Thich Nhat Hanh en la tradición de Plum Village, donde practicaba todas las semanas y realizó tres retiros de mindfulness. Además, desde 2011 ha participado en retiros de mindfulness con Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016, 2018), Jack Kornfield (2015, 2017), Tara Brach (2017), Kristin Neff (2016, 2018), Mary Grace Orr (fundadora de Insight Santa Cruz, 2016, 2018), Bob Stahl (actual director de Insight Santa Cruz, 2016, 2018). Ha pertenecido a las sanghas de meditación de Robert Brumet (2011-2015) y Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) en Kansas City, Missouri; así como a Insight San Diego (2015-2016) en California, Four-Fold Sangha en Deer Park Monastery, en Escondido, California (2015-2016), el Centro Zen de Puerto Rico (2015-2018) y el Centro de Zen Soto de Cupey (2018). Estudió con la escritora y maestra interespiritual y Mirabai Starr en 2015, y tomó cursos de mindful writing con Amy Spies en Insight L.A. en Los Ángeles, California (2016).
Actualmente, realiza una certificación en mindfulness a cargo de los reconocidos doctores en psicología Jack Kornfield y Tara Brach, la cual será otorgada en el 2019 por el Awareness Training Institute y el Greater Good Science Center en California.
Domina el medio de la radio y la oratoria, así como la redacción, edición y revisión de texto en español y en inglés. Ha traducido, editado y revisado traducciones, en trabajos tanto de libros como folletos, para Daily Word / La Palabra Diaria, la Sede Central de Unity, en Missouri; Al‑Anon Family Groups, en Virginia; la sede central de Centers for Spiritual Living, de la filosofía La Ciencia de la Mente de Ernest Holmes, en Colorado; el Center for Spiritual Living en Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., en Puerto Rico; Newsela Inc., en Estados Unidos, y el Centro de Periodismo Investigativo en Puerto Rico.
Escribe, edita y traduce en ambos idiomas sobre los temas mencionados. Es dueña del sitio web www.mindfulwritings.com ❦
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❦ Journalist, columnist, and mindfulness meditation practitioner and instructor. Yaisha has nine years of experience in hard-news coverage (1999-2008) and ten years of experience specifically in holistic health topics (2008-2018). As a hard-news journalist, she was a reporter for WKAQ-Radio Reloj (1999-2005), a writer for EFE International Spanish News Agency (2003-2005) and a reporter for The Associated Press (2005-2008). She earned awards from the Puerto Rico Journalists Association (2001 and 2007), the Overseas Press Club (2008) and Laura Rivera Meléndez Foundation (2007).
Since 2010, she has been the author of the column “90 días”, published by the Puerto Rican mainstream journal El Nuevo Día, in which she narrates the daring journey of a spiritual seeker to find deep and definite healing and meaning.
In 2012 she began writing for the Daily Word / La Palabra Diaria magazine, and between 2013 and 2015 she was the associate editor of Laura Harvey, former editor of the magazine. She still writes for Daily Word. She has also published articles on Vibra Bien Magazine and has translated countless articles and booklets for Unity World Headquarters at Unity Village, Missouri. Her poems have been published in El Nuevo Día and Daily Word/La Palabra Diaria.
A native Puerto Rican, she has lived in Valencia, Spain (2001), India (2010), Kansas City, Missouri (2010-2013); Unity Village, Missouri (2013-2015), and Escondido, California (2015-2016). She has studied and practiced spirituality in ashrams, yoga schools, monasteries, Unity School of Practical Christianity and Buddhist meditation centers in the Theravada (Vipassana), Mahayana (Zen) and Tibetan traditions.
Yaisha has studied several styles of yoga since 2004 in Puerto Rico, India, and the U.S. She met B.K.S. Iyengar in Puna, India (2010) and studied with two Iyengar Yoga teachers. In the U.S., she studied with Judith Lasater (2011), who brought the restorative yoga system to America; with Aadil Palkhivala (2011), co-founder of Purna Yoga; with Kim Lacy (2011-2015), certified teacher in the Iyengar Yoga system, and with Mary Obendorfer (2011) senior teacher of the Iyengar Yoga system and co-director of the B.K.S. Yoga Centers of San Diego. She also taught restorative yoga in Puerto Rico for two years (2008-2010), and had students when she lived in India (2010) and Missouri (2011).
She began studying mindfulness in 2011 with Robert Brumet in Kansas City, Missouri, who studied with renowned Buddhist psychologist Jack Kornfield. Kornfield is of the key figures in bringing mindfulness and the Buddhist Theravada tradition (Vipassana) to the West. Among Yaisha’s mindfulness teachers are Brumet, Kornfield, Tara Brach, Kristin Neff (pioneer researcher of self-compassion), Chan Huy (who studied directly with Thich Nhat Hanh), Lama Surya Das, the teachings of Thich Nhat Hanh, Joseph Goldstein, and Sharon Salzberg. Between 2015 and 2016, she lived close to Deer Park Monastery in Escondido, California, founded by Thich Nhat Hanh in the tradition of Plum Village, where she practiced every week and did three mindfulness retreats. Also, since 2011 she as attended mindfulness retreats with Brumet (2011-2015), Lama Surya Das (2012-2014), Chan Huy (2014), Sally Armstrong (2016), Christianne Wolf (2016, 2018), Jack Kornfield (2015, 2017), Tara Brach (2017), Kristin Neff (2016, 2018), Mary Grace Orr (founder of Insight Santa Cruz, 2016, 2018), Bob Stahl (current director of Insight Santa Cruz, 2016, 2018). She has belonged to the meditation sanghas of Robert Brumet (2011-2015) and Mindful Heart Meditation Sangha (2014-2015) in Kansas City, Missouri; and also, to Insight SD (2015-2016) in San Diego, California, Four-Fold Sangha in Deer Park Monastery in Escondido, California (2015-2016), the Puerto Rico Zen Center (2015-2018) and the Puerto Rizo Soto Zen Center of Cupey (2018). She studied with inter-spiritual teacher and writer Mirabai Starr in 2015 and took mindful writing courses with Amy Spies in Insight LA in Los Angeles, California (2016).
She is currently a student in the first class of the Mindfulness Meditation Teacher Certification Program, of which the main teachers are Buddhist psychologists Jack Kornfield and Tara Brach. She will be certified in 2019 by the Awareness Training Institute and the Greater Good Science Center in California.
She is a skilled radio host, public speaker, writer, editor, translator, and proofreader in both English and Spanish. She has translated, edited, and proofread translations for booklets and books for Daily Word / La Palabra Diaria, Unity World Headquarters in Missouri, Al‑Anon Family Groups, in Virginia; the headquarters for the Centers for Spiritual Living, the philosophy of The Science of Mind by Ernest Holmes, in Colorado; the Center for Spiritual Living in Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., in Puerto Rico; Newsela Inc., in the U.S. and the Center for Investigative Journalism in Puerto Rico.
She writes, edits, and translates in both languages about the topics mentioned above. Yaisha is the owner of the website www.mindfulwritings.com ❦
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